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吃什么不會暈車呢

2017-05-29 05:34:19  來源:360常識網   熱度:
導語:對于那些容易暈車的朋友,坐車成為了一件痛苦的事情,但是現如今出行都要靠車,私家車更是泛濫,因此你要學會預防暈車,了解吃什么不會暈車

對于那些容易暈車的朋友,坐車成為了一件痛苦的事情,但是現如今出行都要靠車,私家車更是泛濫,因此你要學會預防暈車,了解吃什么不會暈車,對于經常需要坐車的人來說非常有必要。看看在乘車過程中我們可以多吃一點什么東西?學會呵護自己,才能夠減少暈車現象的發生。

精神放松,不要總想著暈.盡量分散注意力.足夠睡眠.別吃太飽,七八分飽就行了,保持空氣流通,別吃高脂肪物,頭不要過度擺動,盡量聞一聞刺激鼻子物,例如橘子皮上的汁.

可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼, 同時將傷濕止痛膏貼于內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有 一定的預防作用。

桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對折,然后對準兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

風油精:乘車途中,將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。

食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。

吃什么不會暈車?生活中很多食物都可以有效預防暈車,如果沒有事先進行預防準備的話,可以在上車之前將腰帶束緊,防止胃腸蠕動太厲害,還可以采取睡覺的方法,以上的幾種食物是不會導致暈車的,大家可以隨時攜帶以備不時之需。

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