慢性腎炎吃綠豆有用嗎？
隨著生活節(jié)奏的加快，人們都忙于自己的工作或者事業(yè)很少理會(huì)自己身體上出現(xiàn)的一些小毛病。然而這些看似平常的小毛病確實(shí)引來(lái)慢性病的主要原因，其中慢性腎炎就是其中的一種。腎是我們身體的過(guò)濾器，能夠排除身體內(nèi)的毒素，對(duì)我們的身體很重要。那么慢性腎炎的患者該吃些什么東西呢？能吃綠豆嗎？
腎病患者是可以吃綠豆的。這與綠豆特殊的功效有關(guān)。其一，綠豆有解毒清心的作用。其二，綠豆性涼，味甘，平時(shí)喝可以消暑止渴;其三，由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，對(duì)急性腎炎、熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等有一定的療效。這些療效相信大家在日常生活中都是有所認(rèn)識(shí)的。
綠豆的功效大家可能熟悉，但是綠豆的具體煮法也是有講究的：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內(nèi)。喝的時(shí)候也沒必要把豆子一起吃進(jìn)去，就可以達(dá)到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強(qiáng)。這樣是不是就更明白了，下次煮綠豆的時(shí)候，可要記得科學(xué)的煮豆。
只吃綠豆好像也不怎么入味，是不是有其他食物可以一塊兒烹調(diào)呢？綠豆與其他食品一起烹調(diào)，療效更好，如防中暑可以喝綠豆銀花湯：百合洗凈，大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火燒沸，文火燉熬至熟成粥即可;綠豆冬瓜湯：將冬瓜洗好去皮后切成小塊，與洗好的綠豆一起放入鍋內(nèi)，加水用小火煮約1.5小時(shí)，加入砂糖調(diào)勻即可出鍋。
綠豆的熱量、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵、碳水化合物、磷、鉀、鎂、錳、鋅、煙酸、銅、維生素E與同類食物相比高于平均值。所以，綠豆是腎病患者食療的最佳食材，家中必備。有好多人也對(duì)綠豆有忌口，當(dāng)然這其中也不乏腎病患者。
患有慢性腎炎的人是可以吃一些綠豆來(lái)緩解自己的身體需要，大家可以放心的去食用。在日常生活中我們千萬(wàn)為了工作而忽視自己的身體，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，只有這樣自己才會(huì)放心。偉大主席毛澤東曾說(shuō)過(guò)身體才是革命的本錢，所以愛護(hù)自己的身體吧。
