做完心臟支架吃什么好?這些事項(xiàng)一定要注意
做完心臟支架手術(shù)之后,患者的身體是比較虛弱的,手術(shù)需要一個(gè)漫長(zhǎng)的恢復(fù)過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,必須要做好手術(shù)后的護(hù)理工作,比如患者的飲食上就要特別講究。
一、5谷:可選擇粗糧,因?yàn)槭抢先思遥赡苎例X不好,最好煮稀一些讓他容易咬。煮粥的話(huà)可以下一些麥片,豆子增加營(yíng)養(yǎng)。
二、蔬菜:吃的多都沒(méi)關(guān)系,可選擇顏色豐富那可以增強(qiáng)視覺(jué)感受,讓他吃多點(diǎn)-〉因?yàn)橥ǔ_@些病人都吃低鹽所以菜淡淡的可能不習(xí)慣。
三、水果:1天只需要2-3個(gè)就可以啦。盡量不要選擇果汁,因?yàn)樘欠譂舛雀摺6迈r水果有豐富的阡維對(duì)血管好。
四、蛋白質(zhì):最好選擇植物性的,例如各種豆子。
魚(yú)肉含有豐富的omega-3很有溶血性所以有利血管功能,雞肉也是不錯(cuò)的選擇。一天大概需要6顆麻將那么大的分量(6安士)
油,鹽或糖都要少。如果市面上有專(zhuān)賣(mài)給吃低鹽人士的佐料那都可以考慮。
一天吃6小餐,這樣不會(huì)出現(xiàn)過(guò)饑現(xiàn)象。
如果老人家是女性,體重偏差可以適當(dāng)減少/增加以上食物分量。
五、飲食控制只是輔助性的,在規(guī)范藥物基礎(chǔ)上,飲食控制主要是低脂飲食,就是清淡一點(diǎn)的,另外,有一些食物據(jù)說(shuō)有降膽固醇作用,比如說(shuō)木耳,不過(guò)沒(méi)有大規(guī)模臨床試驗(yàn)證實(shí),姑且一試也沒(méi)有壞處,還有要戒煙限酒,每周2-3次有氧運(yùn)動(dòng),比如散步30分鐘。