慢性神經(jīng)根炎飲食需要注意什么
得慢性神經(jīng)根炎的原因有很多，可能會(huì)中毒導(dǎo)致，也可能是因?yàn)樯眢w里缺少某些營(yíng)養(yǎng)而引起的病變，還可能會(huì)通過(guò)感染而導(dǎo)致疾病。慢性神經(jīng)根炎可以說(shuō)是很嚴(yán)重的病，可以導(dǎo)致感覺障礙、運(yùn)動(dòng)障礙和植物神經(jīng)功能障礙。對(duì)人身體的危害很大，所以平常生活上要多加注意。
營(yíng)養(yǎng)食物。飲食要易于消化并富有營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充富含維生素B1的食物，如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。
還可以多吃干果、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹調(diào)方法，否則損失太多，同樣引起維生素B1缺乏病。有利于神經(jīng)炎治療。
無(wú)濕熱的人宜多食滋補(bǔ)肝腎食物，如肉類、牛羊乳、豆類、枸杞子、山藥等。
有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物，如蕹菜、蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
不要食生冷、堅(jiān)硬、不易消化的食物，濕熱證忌食辛辣、溫?zé)岬氖澄铮热缇啤⒗苯贰⒏山⒑贰⒐鹌さ取Ｑa(bǔ)鈣。
補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因?yàn)檫@些食品，辛燥溫?zé)幔瑒?dòng)風(fēng)耗血，能使血熱加重，癥狀加重;同時(shí)這些食品也有溫陽(yáng)興奮作用，能使大腦皮層興奮，精神激動(dòng)，從而加重病情。
忌食魚腥發(fā)物：如蝦蟹、公雞、豬頭肉、黃鱔、燒雞和各種烤炸煙薰食品。因?yàn)檫@些食物易聚濕生氮，助熱動(dòng)風(fēng)，能使風(fēng)濕熱邪加重，從而使皮損癥狀加重。
忌飲刺激性飲料：如煙酒、濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱，善于走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚;同時(shí)可刺激大腦皮層，產(chǎn)生高度興奮，從而使病情加重。
忌食各種補(bǔ)氣補(bǔ)血之品：如人參、鹿茸、當(dāng)歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫?zé)嵫a(bǔ)陽(yáng)能助熱生風(fēng)，使血燥更甚，使本病遷延難愈。
對(duì)于那些有刺激性的食物還是不吃的好。但患者不能因?yàn)檫@樣就偏食，這會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。造成更嚴(yán)重的后果。
健康食譜
參枸蓮蓉湯
白人參，枸杞子，葡萄干各2克，蓮子肉，山藥各2克，肉蓮蓉，火麻仁各12克，橘紅3克，大棗，胡桃肉各2枚，煎湯取藥汁服，口服2—3次。本方有補(bǔ)中益氣，兼滋養(yǎng)肝腎之陰的功效。
生地蝎子湯
以生地黃20克、枸杞子10克、全蝎3至5只、天麻10克、豬肉100克及陳皮、生姜適量煲湯。其中全蝎為治風(fēng)要藥和著名的昆蟲食品，與各藥食料相配，能滋養(yǎng)陰血、祛風(fēng)通絡(luò)，適合中期和恢復(fù)期病人尤其是素來(lái)肝腎陰虛，伴頭暈耳鳴肢麻，外風(fēng)、內(nèi)風(fēng)兼見者飲用。而孕婦慎用。
參芪烏雞湯
備黨參15克、北芪15克、田七10克、竹絲雞四分之一只除去皮脂，生姜2片，煲湯飲食。本湯可以補(bǔ)虛扶正、祛痰糾偏，適宜恢復(fù)期氣血較弱的患者使用。
以上都是慢性神經(jīng)根炎患者需要注意的飲食禁忌，患者一定要記住這些，按照上面說(shuō)的去做，吃一些對(duì)身體疾病有幫助的食物。一定記住不要再吃對(duì)身體有刺激性的食物，多吃一些容易消化，含蛋白質(zhì)和維生素高的飲食。平常生活上也要注意，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要熬夜，熬夜是最毀身體的。
