當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

冠心病吃什么水果好?什么食物治療冠心病

2017-05-09 17:35:39  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:在醫(yī)學界,有關(guān)專家研究表明,冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病。這種疾病主要是指由于脂質(zhì)代謝不正常,血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動脈內(nèi)膜上

在醫(yī)學界,有關(guān)專家研究表明,冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病。這種疾病主要是指由于脂質(zhì)代謝不正常,血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動脈內(nèi)膜上,在動脈內(nèi)膜一些類似粥樣的脂類物質(zhì)堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。

對于冠心病來言,有哪些水果可以緩解這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄的癥狀呢,避免血流受阻,導致心臟缺血,產(chǎn)生心絞痛呢?那么,讓小編告訴你,一起來看看吧。

1、蘋果

蘋果主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維素可以促進膽汁酸的排泄,對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素、有機酸,對于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預防作用。

3、香蕉

香蕉富含碳水化合物、各種維生素,適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便秘結(jié)病人更為適用,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。

4、山楂

對于山楂來說,大家對山楂應該很熟悉吧。山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用。

另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預防冠心病的發(fā)作。

5、櫻桃

對于櫻桃而言,櫻桃可以有效的幫助人保護心臟健康,它是對心臟有益的食物中,核桃排在首位,大家千萬不要錯過這個哦。

6、西瓜

西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等,能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。

冠心病吃什么食物好

一、豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。

把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。

二、纖維類食物

纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。

三、海產(chǎn)品

能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

四、茄子

它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。

五、杏仁露

能保護心臟杏仁具有這么大的保健作用,主要歸功于其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。

它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量,從而減少患心血管疾病的危險。

常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露,相當于吃50粒左右的杏仁。

六、洋蔥

具有降低膽固醇的效能,不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。

七、大蒜

蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預防血栓的形成。

每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預防作用。

通過以上介紹,大家對冠心病的人適合吃那些水果是否有了進一步的了解呢?大家知道這些水果均具有什么的功效是否有了更深一步的認識呢?大家在平時要適當使用這些水果,保持我們身體的健康。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 国产乱子伦精品免费无码专区| 亚洲av永久无码精品漫画| 久久亚洲国产精品成人AV秋霞| 黄床大片免费30分钟国产精品| 99在线精品国自产拍中文字幕| 久久精品国产影库免费看 | 精品国产污污免费网站aⅴ| 国产精品高清在线| 99视频在线精品免费观看6| 久久国产精品61947| 久久99亚洲综合精品首页| 无码人妻精品一区二区三区9厂| 久久精品www人人爽人人 | 在线精品一区二区三区电影| 少妇伦子伦精品无码STYLES| 不卡精品国产_亚洲人成在线| 国产精品白丝喷水在线观看| 精品久久8x国产免费观看| 久久精品无码精品免费专区| 国产精品自产拍在线18禁| 青草久久精品亚洲综合专区| 亚洲依依成人精品| 一本一道久久精品综合| 国产伦精品一区二区三区| 国产精品igao视频| 国产成人无码aa精品一区| 久9视频这里只有精品8| 国产精品一二三区| 97久久精品国产成人影院| 久久免费国产精品一区二区| 精品乱码久久久久久夜夜嗨| 香蕉依依精品视频在线播放| 青青青国产精品手机在线观看| 精品影片在线观看的网站| 78成人精品电影在线播放| 久久99精品视频| 久久福利青草精品资源站| 中文成人无码精品久久久不卡| 国产国拍亚洲精品福利| 亚洲av无码国产精品色在线看不卡| 国产精品国产色综合色|