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女人滋補(bǔ)養(yǎng)顏必吃藥膳

2017-05-08 09:15:21  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):女人絕對(duì)是愛(ài)美的,早上照鏡子,如果突然發(fā)現(xiàn)臉上多了幾條細(xì)小的魚(yú)尾紋,必定是無(wú)法忍受,而且會(huì)整天心情不好,像這樣的歲月痕跡,多么希望

女人絕對(duì)是愛(ài)美的,早上照鏡子,如果突然發(fā)現(xiàn)臉上多了幾條細(xì)小的魚(yú)尾紋,必定是無(wú)法忍受,而且會(huì)整天心情不好,像這樣的歲月痕跡,多么希望可以擁有某種神奇的魔法,輕輕一抹就讓皺紋消失得無(wú)影無(wú)蹤。

骨雞歸黃

組成:烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各10克。

用法:將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞內(nèi)用線縫合,放入砂鍋內(nèi)煮爛熟,去藥渣,加調(diào)味品,食肉喝湯,分2—3次服完,月經(jīng)前,每天1劑,連服3—5劑。

作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于月經(jīng)超前,經(jīng)量過(guò)多,精神疲倦,心悸氣短,失眠等。

四味薯蕷膏

組成:淮山藥250克,枸杞120克,鹿膠60克,胡桃肉240克,冰糖70克。

用法:鹿膠用蛤粉炒脆研末,余四味文火蒸熟至極爛,入鹿膠粉和拌共搗為膏,防腐備用。每日3次,每次30克。

作用:補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)經(jīng)3適用于女子青春期由于腎虛所致月經(jīng)先后無(wú)定期,經(jīng)量少,色淡黯,質(zhì)清。或腰椎酸痛,或頭暈耳鳴,舌淡苔少,脈細(xì)弱。

當(dāng)歸香附泡酒

組成:當(dāng)歸20克,香附30克,黃酒250克。

用法:將前二味洗凈,浸泡酒中3天,每服15—30克,日服2次

作用:疏肝調(diào)經(jīng);適用于女子青春期肝氣郁結(jié)而致月經(jīng)周期或提前或延后7天以上者。

參芪補(bǔ)膏

組成:黃芪l00克,人參60克,當(dāng)歸50克,大棗20枚,紅糖100克。

用法:前三味藥加水煮2次,取汁濃縮至500毫升;將大棗用文火煮爛,取汁及棗泥,入藥汁中煮,加入蜜收膏。開(kāi)水沖服,每次20毫升,日服3次。

作用:補(bǔ)脾益腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng);適用于女子青春期由于腎虛所致月經(jīng)過(guò)少,色淡紅或黯紅,質(zhì)薄,腰背酸軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多,舌淡,脈沉弱或沉遲。

茴香青皮酒

組成:小茴香、青皮各20克,黃酒300克。

用法:將前二味藥洗凈,入酒內(nèi)浸泡3天后飲用。每次20克,一日2次。

作用:疏肝解郁,理氣調(diào)經(jīng);適用于女子青春期月經(jīng)先后無(wú)定期,胸脅悶脹,心情急躁,舌苔淡薄,脈弦。

砂仁荷葉餅

組成:砂仁20克,發(fā)酵面3000克,白糖1100克,熟豬油1000克,蘇打20克。

用法:砂仁去灰、殼,洗凈烘干研末,與白糖、蘇打粉一同放入發(fā)面中反復(fù)揉勻后放幾分鐘再進(jìn)行揉勻,搓成長(zhǎng)圓條,切成80個(gè)面劑,立放于案板上依次排好,刷熟豬油做成荷葉形,入籠旺火開(kāi)水鍋內(nèi)蒸10分鐘即成。每次可服2塊,日服2次。

作用:健脾開(kāi)胃,化濕去痰;適用于女子痰濕所致之月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)色淡紅,質(zhì)粘膩如痰,胸悶嘔惡,形體肥胖3或月經(jīng)來(lái)后又連續(xù)停數(shù)月,形胖體乏者。

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