吃藥膳補腎效果異常好
2017-05-08 08:54:30 來源：360常識網
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導語：補腎和養肝是很重要的問題，也是關系到養生的問題，應該是很多人會去關注的，吃藥膳補腎效果異常好。
補腎藥膳是選用補腎氣、溫腎陽、滋腎
補腎和養肝是很重要的問題，也是關系到養生的問題，應該是很多人會去關注的，吃藥膳補腎效果異常好。
補腎藥膳是選用補腎氣、溫腎陽、滋腎陰的中藥，配合一定食物，經烹調而成的藥膳食品。它具有溫腎壯陽、填精生髓之功效，適用于腎虛證。腎虛證包括腎陰虛和腎陽虛，癥見腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精尿頻、潮熱盜汗、口干或形寒肢冷、喘逆等癥。
1、豬腎粥
[原料]豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。
將豬腎洗凈，去筋膜，切細，粳米淘洗干凈，同入鍋內煮成粥，將熟，入蔥、姜、鹽及五香粉調之。
[服法]作早餐食之。
[功效]補腎強腰。
[應用]適用于老年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等癥。
2、燉豬腰
[原料]豬腎2個，杜仲15克，核桃肉30克。
先將豬腎切開去腎盞洗凈，與杜仲、核桃肉一起燉熟后，去杜仲、核桃肉。
[服法]用豬腎蘸少許細鹽食之，可作佐餐。
[功效]補腎助陽，強腰益氣。
[應用]腎氣不足而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便數頻、視物不清、陽萎遺精等癥。
3、金櫻子膏
[原料]金櫻子100克，蜂蜜200克。
先將金櫻子洗凈，加水煮熬，兩小時沏出湯后再加水煮，如此四次，榨汁。將四次湯合，繼續煮熬蒸發，由稀轉濃，加入蜂蜜拌勻，冷卻后，去上沫即可。
[功效]補腎益精
[應用]適用于腎氣虧虛引起的夢遺滑精，遺淋白濁，小便不禁，女子帶下，并伴有眩暈、失眠、盜汗等癥者。
