當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

?山藥湯的做法大全是什么?

2017-07-10 22:44:17  來源:360常識網   熱度:
導語:在日常飲食中山藥是十分常見的一種食材,山藥不僅可以做成菜肴,也可以用來煲粥,煲湯等,味道都非常好,山藥其中含有大量的粗蛋白質,可以

在日常飲食中山藥是十分常見的一種食材,山藥不僅可以做成菜肴,也可以用來煲粥,煲湯等,味道都非常好,山藥其中含有大量的粗蛋白質,可以入藥,經常食用可以改善身體疾病,山藥的口味屬于甘甜綿軟,是非常營養的食材。

排骨山藥湯;

1、排骨清洗干凈,焯水后撈出。

2、山藥去皮切滾刀塊,胡蘿卜去皮切滾刀塊。

3、炒鍋放少許油,蔥姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入適量的水,淹過排骨,大火燒開后轉小火慢燉。

4、燉30到40分鐘后,放入山藥燉15分鐘,最后放入胡蘿卜再燉5-10分鐘。

5、出鍋前提前幾分鐘放入適量的鹽,最后放入調味料調味,即可出鍋。

羊肉山藥湯:

1、山藥打皮之后,用白醋水浸泡,把山藥切成滾刀塊,

2、羊肉改刀切成小塊,大蔥和姜切塊處理;

3、鍋內加一點油,用蔥姜烹鍋,爆炒羊肉,加入清水,羊肉燉好后,加入山藥燉15鐘 即可

烏雞山藥湯;

1、烏雞處理后,灼一下水,撈出,

2、將砂鍋加水至砂鍋的一半量,將焯過的烏雞、香菇、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開后改微火燉約一個半小時。

3、再將洗凈去皮的山藥切成大塊,放進鍋中再燉半個小時至酥爛,加適量鹽調味兒即可。

南瓜山藥湯;

1、把山藥削皮,放到清水里浸泡一下,洗干凈,切塊;

2、南瓜削皮切塊;紅棗去核。

3、把以上材料放到鍋里,一次加足冷水,煮熟。加紅糖,再次煮開即可。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国产亚洲美女精品久久久| 2022国产精品不卡a| 国产精品高清全国免费观看| 亚洲αv在线精品糸列| 国产精品爆乳奶水无码视频| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 免费观看国产精品| 国产精品成人va在线观看| 久久精品成人免费网站| 国产大片91精品免费看3| 国产精品久久久久久搜索| 国内精品51视频在线观看| 凹凸国产熟女精品视频| 亚洲熟女精品中文字幕| 98久久人妻无码精品系列蜜桃 | 国产亚洲美女精品久久久| 国产av影片麻豆精品传媒| 精品偷自拍另类在线观看| 黑人大战亚洲人精品一区| 精品理论片一区二区三区| 久久无码av亚洲精品色午夜| 91精品福利在线观看| 国产成人精品2021| 奇米影视国产精品四色| 亚洲福利精品电影在线观看| 精品国产精品久久一区免费式| 精品福利一区二区三区免费视频 | 久久免费国产精品一区二区| 国产精品免费看久久久香蕉| 国产乱人伦app精品久久| 国内精品自在自线视频| 国产成人精品男人的天堂538| 日韩精品内射视频免费观看| 中文字幕日韩精品有码视频| 精品人妻一区二区三区毛片| 无码精品人妻一区二区三区免费 | 精品一久久香蕉国产线看播放 | 精品久久8x国产免费观看| 午夜精品久久久久久毛片| 久久99精品久久久久久| 亚洲伊人久久精品影院|