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冬瓜排骨湯的做法 兩大做法任你選

2017-07-10 21:35:09  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):冬瓜是有保健功能的蔬菜,可浸漬為各種糖果;果皮和種子藥用,有消炎、利尿、消腫的功效。排骨也很有營(yíng)養(yǎng)。兩者搭配的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是不言而喻

冬瓜是有保健功能的蔬菜,可浸漬為各種糖果;果皮和種子藥用,有消炎、利尿、消腫的功效。排骨也很有營(yíng)養(yǎng)。兩者搭配的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是不言而喻的。那怎么做更加好吃呢?

做法一:

排骨適量

冬瓜適量

香油適量

八角適量

胡椒適量

冰糖適量

蔥適量

白醋適量

鹽適量

姜適量

難度簡(jiǎn)單

時(shí)間數(shù)小時(shí)

口味清淡

工藝煲

冬瓜排骨湯的做法步驟

1.

把原材料切成小塊。

2.

排骨焯水,撈出洗凈備用。

3.

蔥切段,姜切絲。

4.

排骨和蔥姜八角,白醋,冰糖,一起放進(jìn)煲里煲一小時(shí)。

5.

放入冬瓜,鹽,胡椒粉,繼續(xù)半小時(shí)出鍋放點(diǎn)香油即可。

溫馨小提示

接受香菜的可以放點(diǎn)香菜。

冬瓜不要煮太久了,太久就都碎掉夾不住。

做法二:

材料

主料:豬排骨

輔料:冬瓜

調(diào)料:蔥花,姜片,鹽,花椒

做法

1、豬排骨洗凈宰成小段,放鹽拌勻待用。

2、冬瓜刨皮剖開(kāi)去瓤洗凈切小塊。

3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。

4、鍋中加適量清水,放姜片、花椒適量煮沸后,放排骨入鍋繼續(xù)煮開(kāi),再用小火燉90分鐘左右。

5、再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,撒上蔥花即可。

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