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養(yǎng)胃健脾湯有哪些?

2017-07-09 17:27:05  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:養(yǎng)胃健脾湯是非常有營養(yǎng)的一種湯,能夠非常好的幫助調(diào)理人的身體,同時效果也是非常的好,但是很多朋友都不清楚應(yīng)該要怎么做這種湯比較好,

養(yǎng)胃健脾湯是非常有營養(yǎng)的一種湯,能夠非常好的幫助調(diào)理人的身體,同時效果也是非常的好,但是很多朋友都不清楚應(yīng)該要怎么做這種湯比較好,或者是有什么湯是屬于養(yǎng)胃健脾的湯,其實養(yǎng)胃健脾湯也是有非常多種的,現(xiàn)在小編就來給大家具體的介紹一下,大家也可以認真的看一下。

靈芝燉乳鴿

[配方] 靈芝3克,乳鴿一只,調(diào)料適量。

[制法] 乳鴿去內(nèi)臟、洗凈放入盅內(nèi),加水適量。靈芝洗凈切片,放入盅內(nèi),加紹酒、生姜片、蔥、食鹽、味精,隔水燉熟。 [用法] 吃肉喝湯,宜長期服用。

[功效] 補中益氣。適用于中氣虛弱、體倦乏力、表虛自汗、白細胞減少等癥狀。

靈芝蓮心百合瘦肉湯

[配方] 靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。 [制法] 上藥和瘦肉同煮,煮熟后食用。 [用法] 食肉,喝湯。宜長期服用。

[功效] 安神健脾,清肺燥,止干咳。適用于陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者。

靈芝片燉雞燉肉

[配方] 靈芝5克,瘦豬肉或雞肉300克。

[制法] 加水1000毫升,慢火燉2小時,加鹽少許食用。 [用法] 去藥渣,食肉喝湯。

[功效] 其味清香甘美,味燉品之最。可用于神經(jīng)衰弱、失眠等。

靈芝豬心

[配方]靈芝15克,豬心500克,生姜,蔥,精鹽,味精,胡椒適量.

[制法]先將靈芝切成細末,豬心對剖兩塊洗凈,鍋內(nèi)加清水,待水沸后,放入豬心煮至七成熟時撈出,切成薄片,煮豬心的原汁留著待用.凈鍋置火上,加入豬油燒熱時下姜,蔥,加豬心原汁和醬油,料酒,食鹽,豬心片和其他調(diào)料,燒入味后,下濕淀粉收汁裝盤即可食用.

大家現(xiàn)在是不是都已經(jīng)非常清楚了養(yǎng)胃健脾湯應(yīng)該要怎么做了呢,其實做法也是有非常多種的,大家可以選擇自己比較喜歡的養(yǎng)胃健脾湯來制作試用,平常的時候多喝,效果也是會非常的好,同時也要長期的堅持來喝。

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