杜仲牛鞭湯怎么做呢
2017-07-09 16:07:56 來源：360常識網
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導語：男性朋友們是家庭的頂梁柱，所以平時的生活都是非常的忙碌的，要為了自己的家庭和事業(yè)而打拼，所以對自己的身體根本就是不照顧的，一旦腰酸
男性朋友們是家庭的頂梁柱，所以平時的生活都是非常的忙碌的，要為了自己的家庭和事業(yè)而打拼，所以對自己的身體根本就是不照顧的，一旦腰酸背痛的情況，就說明自己的身體出現了問題，你就可以試試杜仲牛鞭湯的，那么到底應該要怎么樣去做杜仲牛鞭湯的呢？
做法一：
主料
主料：1、牛鞭1條，枸杞子50克，杜仲25克。輔料：姜、料酒、食鹽各適量。
2、牛鞭1條、巴戟60克、杜仲30克、生姜4塊、紅棗5個
做法
1、牛鞭洗凈切塊，與枸杞子、杜仲、姜、料酒等一同入瓦煲，加水適量，燉至牛鞭熟透，加食鹽調味即可。
2、牛鞭洗凈，用開水拖去膻味，然后用清水漂洗凈，切塊。巴戟、杜仲、生姜、紅棗(去核)洗凈，放入鍋內，加水適量，武火煮沸后，文火煲3小時，調味食用。
做法二：
【用料】牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。
【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小時，放入清水內漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。
把全部用料放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
【功效】補腎扶陽，理虛益氣。
【主治】治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產后乳少，腎虛陽痿、遺精，腰膝酸軟。
上文就向我們詳細講述了杜仲牛鞭湯的做法有哪些，所以男性朋友們如果發(fā)現腎虛或者是腰酸背痛的情況的話可以不用先急著吃藥的，可以用一些食療的方法調節(jié)自己的身體，這樣的話對自己的身體狀況才是最好的。
