當前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

補血烏雞湯的做法有哪些

2017-07-09 15:43:08  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:因為很多女性身體相對來講是比較虛弱的, 而且這些現(xiàn)象也會在經(jīng)期表現(xiàn)出來,比如說經(jīng)期不調(diào),或者月經(jīng)量稀少,這些現(xiàn)象都可能是女性身體虛

因為很多女性身體相對來講是比較虛弱的, 而且這些現(xiàn)象也會在經(jīng)期表現(xiàn)出來,比如說經(jīng)期不調(diào),或者月經(jīng)量稀少,這些現(xiàn)象都可能是女性身體虛弱的一個表現(xiàn),可以用烏雞湯幫助自己補血,下面就為大家介紹一下,補血烏雞湯的制作方法,女性朋友可以按照這些步驟去進行。

歸芪烏雞湯 先將烏雞洗凈去除內(nèi)臟和雞爪,然后放進溫水里加入料酒用大火煮,待鍋開后撈出烏雞,放進清水里洗去浮沫,焯掉血腥味兒,把烏雞放入有溫水的沙鍋里,將蔥,姜,香菇,鹽以及當歸,黃芪一起放入鍋中,用大火煮,待鍋開后再改用小火燉,一個小時后加入適量的白胡椒粉和雞精,這道歸芪烏雞湯就可以食用了。

歸芪烏雞湯的功用:氣血雙補,滋補肝腎。 紅豆烏雞湯 紅豆200克,黃精50克,陳皮1角,烏骨雞1只。將所有材料洗凈,一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續(xù)用中火煲三小時左右,以少許幼鹽調(diào)味,即可佐膳飲用。 紅豆烏雞湯有補血養(yǎng)顏、強壯身體的作用。 木耳金針烏雞湯 將烏骨雞剖凈,去內(nèi)臟,洗凈斬塊;黑木耳、金針菜用清水浸軟洗凈,與烏骨雞一齊放入燉盅內(nèi),加清水適量,文火隔水燉3小時,木耳金針燉烏雞湯即成。

上面就是補血烏雞湯的制作介紹,通過這些介紹,那么大家應(yīng)該知道,如何動手完成了吧?其實這個補血烏雞湯,可以起到很好的補血補,而且還能夠滋補肝臟的作用,因此對這些美味食物的制作,大家都可以常識。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 香蕉久久精品日日躁夜夜躁| www国产亚洲精品久久久| 久久精品国产99久久久香蕉| 久久亚洲AV无码精品色午夜 | 久久久91精品国产一区二区| 精品熟女碰碰人人a久久| 亚洲AV无码国产精品麻豆天美| 国产精品国产免费无码专区不卡 | 久久国内精品自在自线软件| 精品在线视频免费| 无码国产精品一区二区免费 | 久久精品国产亚洲AV无码麻豆 | 久久青青草原精品影院| 免费精品国产自产拍在线观看| 2021国产精品久久精品| 久久se精品一区二区| 亚洲精品国产电影| 国产精品久久久久一区二区三区| 99亚洲精品高清一二区| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 精品久久久久久久免费人妻 | 国产成人精品三级在线| 久久久亚洲精品视频| 久久亚洲精品无码播放| 四虎成人精品在永久在线观看 | 国产成人精品一区二区三在线观看| 亚洲日韩国产精品无码av| 狠狠色丁香婷婷综合精品视频| 亚洲成人国产精品| 国产精品毛多多水多| 国产精品视频一区二区猎奇| 2022久久国产精品免费热麻豆 | 久久精品亚洲综合专区| 亚洲一区爱区精品无码| 国产精品久久久天天影视香蕉| 国产精品一区二区三区高清在线 | 国产精品H片在线播放| 国产精品国产三级国产在线观看| 日韩精品久久久久久久电影| 亚洲精品人成电影网| 精品一区二区三区在线观看视频|