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瘦肉湯的做法大全介紹

2017-07-09 11:09:30  來源:360常識網   熱度:
導語:很多朋友都喜歡用瘦肉來做湯喝,關于瘦肉湯的做法是很多的。對于愛喝瘦肉湯的朋友來說,了解瘦肉湯的做法大全是很有必要的,那么瘦肉湯怎么

很多朋友都喜歡用瘦肉來做湯喝,關于瘦肉湯的做法是很多的。對于愛喝瘦肉湯的朋友來說,了解瘦肉湯的做法大全是很有必要的,那么瘦肉湯怎么做呢?瘦肉湯的做法有哪些呢?接下來請看瘦肉湯的做法大全介紹,感興趣的朋友可以接著往下看哦!

一、枸杞瘦肉湯

材料:瘦肉200公克,枸杞10公克,高麗菜200公克,紅蘿卜20公克,鮮香菇6朵,水1500cc,鹽少許,雞粉少許。

做法:

1、瘦肉洗凈、切片后入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈,備用。

2、高麗菜切大塊、洗凈;紅蘿卜去皮、洗凈、切成塊狀,備用。

3.取一砂鍋,放入水1500cc以大火煮至沸騰后,放入所有的材料,轉小火續煮約30分鐘。

4、起鍋前加入所有調味料調勻即可。

二、蘋果雪梨瘦肉湯

材料:蘋果2個,雪梨2個,瘦肉250克,無花果3粒,南北杏少許,清水升,鹽適量

做法:

1、蘋果雪梨去皮去核后洗凈切塊。

2、瘦肉洗凈后切塊焯水。

3、無花果、南北杏洗凈。

4、將所有原料放入電砂煲中,加入1升水,煲1小時后加入適量鹽調味即可。

三、胡蘿卜香菇瘦肉湯

材料:胡蘿卜1個,干冬菇30克,瘦肉200克,生姜一塊。

做法:

1、瘦肉切塊,飛水后沖洗干凈浮沫;生姜拍扁;胡蘿卜削皮切片。

2、冬菇沖洗干凈,用來煲湯,不用泡發。

3、全部材料放進瓦煲,加入5碗清水。

4、大火煲至水開后,轉小火煲1.5個小時。

5.放鹽調味即可。

四、百合蓮子瘦肉湯

材料:干蓮子50g、百合20g、瘦肉100g、高湯600ml、姜5g、鹽2g、淀粉1g、食用油2ml、枸杞少許、香油1ml。

做法:

1、瘦肉且薄片、百合洗凈掰成小片。

2、瘦肉片用淀粉、食用油抓勻腌制15分鐘。

3、砂鍋中放入高湯、姜片、去芯蓮子燒開后轉效果煮到蓮子軟、熟。

4、放入瘦肉大火煮5分鐘,加百合再煮2分鐘,撒上枸杞、加鹽調味,關火。

以上就是關于瘦肉湯的做法大全介紹,上面介紹的四款瘦肉湯的做法都是比較常見的做法,操作起來也是比較簡單的。如果想要自己制作瘦肉湯的話,不妨參考上面介紹的方法來嘗試一下哦!關于瘦肉湯的配料搭配方面,大家可以自由發揮,只要符合自己的口味就可以了。

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