苦丁茶喝起來特別苦，所以很多人都不喜歡喝，事實上，苦丁茶對身體健康有很多好處，比如能夠生津止渴，能夠治耳鳴耳聾，甚至治療胃炎、感冒等疾病，所以今后要懂得正確利用。

一、苦丁茶的作用

(一)散風熱，清頭目，除煩渴。用于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。消食化痰，除煩止渴，利二便，去油膩，散肝風，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮。

(二)苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著；

苦丁茶的作用散風熱除煩渴

(三)對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效；

(四)對鼻咽癌、食道癌有抑制作用；

(五)煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等；如果把它當作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人們譽稱為‘綠色黃金’、‘益壽茶’、‘美容茶’。

二、苦丁茶作用功效、降三高

苦丁茶對于高血壓、高血脂及血糖的患者來說，是一個很好的輔助藥物。通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖?；颊呖筛鶕陨淼牟∏檩p重性來適當的選擇減少或者增加苦丁茶的濃度。這是苦丁茶對人的一大最有效的價值之一。

三、苦丁茶作用功效、增強免疫功能

苦丁茶不僅有降三高的功效作用，還被人們譽為長壽茶、美容茶等美稱。是一種最天然的多功能保健養生飲品茶?？喽〔枘軌螂p向的調節機體代謝，增強人體內的免疫功能。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。

四、苦丁茶作用功效、祛除口臭

有口臭的患者不必再為口臭煩惱啦?？喽〔枘軌蛴行У膸挽畛诔暨€一篇清晰的世界?？喽〔柚泻械牟瓒喾幽軌驓⑺揽诔艏毦⒆柚辜毦敝场７乐箍谇划愇?。所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。