喝什么茶補氣補血呢
2017-07-08 17:05:10 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：人們?nèi)粘２蛔⒁獗ｐB(yǎng)的話，容易導(dǎo)致氣虛的出現(xiàn)，特別是女性朋友，女性每月都需要經(jīng)歷一次大姨媽，日常不注意補血的話，容易導(dǎo)致氣虛的現(xiàn)象，
人們?nèi)粘２蛔⒁獗ｐB(yǎng)的話，容易導(dǎo)致氣虛的出現(xiàn)，特別是女性朋友，女性每月都需要經(jīng)歷一次大姨媽，日常不注意補血的話，容易導(dǎo)致氣虛的現(xiàn)象，對于養(yǎng)顏美容是存在著一定的障礙的，日常要注意多吃補氣補血的食物，然而日常喝什么茶可以起到補氣補血的功效呢？下面一起來看看吧。
升壓藥茶
[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go
[制服法]太子參、炙甘草切成薄片，肉桂為末，共入一帶蓋的茶杯中，然后沖入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服，每日1劑，飲完再沖入沸水泡服，直至無味為止，最后太子參也可嚼服。
[功雙]溫陽益氣，升血壓。適于低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。
糖茶
[茶方]茶葉2克，紅糖10克。
[制服法]開水沖泡。
[功效]有補中益氣，和胃消食功效，用于小腹冷痛、大便不通、痛經(jīng)。
潤喉清音茶
大海生地茶
[茶方]胖大海12克，冰糖30克，生地12克，茶葉適量。
[制服法]沸水沖泡，蓋悶10分鐘。代茶頻飲，每日3劑。
[功效]清肺化痰，養(yǎng)陰生津，清咽潤喉。適于聲音嘶啞。
以上就是關(guān)于補氣補血的茶的介紹，女性日常要注意保持面色紅潤有光澤的話，就要注意保持良好的生活習慣，保持補氣血食物的攝入，才能夠避免不適癥狀的侵襲，對于緩解身體的不適也是尤為重要的，日常要注意保持健康的身體，避免不良癥狀的侵襲。
