比較好的養(yǎng)肝茶有哪些
因?yàn)槟行耘笥褌冮L(zhǎng)期的去吸煙，或者是喝酒應(yīng)酬，所以肝部肯定是相當(dāng)不好的，那么春秋交替的時(shí)候就應(yīng)該要想辦法去養(yǎng)肝的，這樣的話(huà)才不至于讓自己體內(nèi)的毒素排不出來(lái)的，要是排不出來(lái)的話(huà)就會(huì)引發(fā)肝部的出現(xiàn)，所以就可以去喝一些有養(yǎng)肝功效的茶，這樣就可以起到一個(gè)養(yǎng)生的作用。
養(yǎng)肝茶配方一 菊花蜜飲
配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。
功效：具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可
養(yǎng)肝茶配方二 桑葉枸杞茶
配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。
功效：滋陰潤(rùn)肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，平抑肝陽(yáng)，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。
養(yǎng)肝茶配方三 玫瑰菊花茶
配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水沖飲。
功效：疏肝解郁。>>>教你養(yǎng)肝護(hù)肝小妙方
養(yǎng)肝茶配方四 蜜糖紅茶
配方：紅茶5克，沸水沖泡;調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次。
功效：能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。
通過(guò)上文我們已經(jīng)了解到比較好的養(yǎng)肝茶有哪些，其實(shí)就是最尋常的菊花茶就有養(yǎng)肝的功效，菊花茶不光是可以養(yǎng)肝，還是經(jīng)常需要坐在電腦桌前面的上班族必備的飲品，因?yàn)檫@種茶品是能夠去毒的，還有防輻射的功能。
