什么茶潤(rùn)喉潤(rùn)肺呢

2017-07-08 16:43:16　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：大家知道，吸煙其實(shí)是一個(gè)對(duì)健康相當(dāng)不好的習(xí)慣，最好還是不吸為妙，如果可能的話，吸煙者應(yīng)盡可能戒煙，如果實(shí)在戒不掉，也得想辦法潤(rùn)喉清

大家知道，吸煙其實(shí)是一個(gè)對(duì)健康相當(dāng)不好的習(xí)慣，最好還是不吸為妙，如果可能的話，吸煙者應(yīng)盡可能戒煙，如果實(shí)在戒不掉，也得想辦法潤(rùn)喉清肺，以免喉嚨和肺部受到煙草的過多傷害，我們生活中有許多茶都能起到很好的潤(rùn)喉潤(rùn)肺功效，吸煙的人不妨把它們利用起來，那么，什么茶潤(rùn)喉潤(rùn)肺？

羅漢果茶飲：

1.飲用方法：15克羅漢果切成片，擇量放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘。1日2劑，每次可連續(xù)沖泡3～5次。主要功效：清肺利咽、清肺止咳、長(zhǎng)期服用可以降低血糖和血壓。

2.羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等

3.羅漢果茶：羅漢果2個(gè)，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤(rùn)腸通便、清肺利咽、

4.羅漢無花果襲：羅漢果、無茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘后當(dāng)茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤(rùn)腸道便之功效。

綜上所述，可以潤(rùn)喉潤(rùn)肺的茶還是比較多的，如果平時(shí)有吸煙的習(xí)慣又無法改掉的話，不妨常喝這些茶，以減輕喉嚨的不適，使肺部受到的傷害減小，如果已經(jīng)危及到喉嚨和肺部的健康，最好還是去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療比較好，以免病情加重。