經(jīng)期喝玫瑰茶的好處
2017-07-08 16:28:00 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：經(jīng)常飲用玫瑰花茶有很多的好處，它最大的作用就是緩和情緒，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。玫瑰花性溫和，適宜經(jīng)期的女性飲用，能夠安撫女性的情緒，補(bǔ)充
經(jīng)常飲用玫瑰花茶有很多的好處，它最大的作用就是緩和情緒，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。玫瑰花性溫和，適宜經(jīng)期的女性飲用，能夠安撫女性的情緒，補(bǔ)充血?dú)猓B(yǎng)顏美膚。特別適合因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂而肥胖的女性朋友，平衡內(nèi)分泌的同時(shí)，還去除了臉上的色斑，讓膚色紅潤(rùn)嫩白，防止皺紋。玫瑰花茶還有助消化、消脂減肥的效果，是女性經(jīng)期的最佳飲品。
對(duì)于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑浚z布固定，每天換藥一次。
需要說(shuō)明的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過(guò)多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。
在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個(gè)好臉色。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤(rùn)與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。
玫瑰花茶雖然很好，但也要適量的喝，過(guò)度飲用會(huì)有副作用。玫瑰花比較溫?zé)幔谙募静灰颂焯祜嬘茫瑫?huì)增加燥熱、上火的癥狀，特別是陰虛火旺的人要盡量少喝些。玫瑰花雖然好處多，作用大，適宜的人群飲用后會(huì)很有幫助。
