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怎么做紅棗茶呢

2017-07-08 15:20:17  來源:360常識網   熱度:
導語:紅棗茶是一種比較常見的補血養顏的做法,這種茶水是比較受歡迎的,一般在女性中是比較受歡迎的,紅棗茶的作用是比較多的,所以無論是在年輕

紅棗茶是一種比較常見的補血養顏的做法,這種茶水是比較受歡迎的,一般在女性中是比較受歡迎的,紅棗茶的作用是比較多的,所以無論是在年輕人當中還是在老年人中都是比較受歡迎的,其中紅棗茶的做法也是有很多的,其中我就挑了兩種做法來介紹,這兩種做法的營養價值是不一樣的,所以是可以都試著做一次的。

制作方法非常的簡單:紅棗冰爽茶就是將紅棗用沸水煮后,然后等待常溫后放到冰箱里。

干紅棗250(去核后凈重),桂圓肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。

做法:

1、將紅棗洗凈后,用小刀將其對半剖開,去掉棗核(為了省事,我用的是去核的棗條,在網上買的棗師傅的,味道也不錯)。

2、桂圓去殼去核。

3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開后,改小火,燜煮約30分鐘至水份收干。

4、保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收干。

5、將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻。

6、放入干凈的玻璃瓶中封存。

7、飲用時,取約10克,沖入溫開水攪勻即可。

做法一:紅棗七八顆、生姜三四片、開水若干。洗凈后放保溫杯里充入開水,把蓋蓋嚴保存!一個小時后就可以飲用啦!(喝時可以加入紅糖)做法二:紅棗、生姜、枸杞,還有紅糖各適量。把紅棗、生姜、枸杞加適量水放入砂鍋,大火煮開后轉小火煮十幾分鐘就OK。吃的時候在碗中加紅糖,棗香混合著姜香,一碗下去渾身都熱乎乎的。做法三:

鮮紫蘇葉10克,生姜3塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水里洗凈,然后去掉棗核,再把姜切成片。

制作方法:將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以后改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來,然后再把棗挑出來放回鍋里繼續用文火煮15分鐘,15分種之后,湯就做好了。

主要功用:具有暖胃散寒,助消化行氣的作用。

經過上面的介紹了之后想必大家已經了解了紅棗茶的做法了,這兩種紅棗茶的做法是比較簡單的,當然也是比較受歡迎的,一般來說紅棗茶的營養價值主要在于紅棗的功能上主要是紅棗在補血上是可以很好的,再根據別的輔料的不同,所以出現了很多種做法,上面的做法是可以試著做一下的。

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