花果茶制作方法是什么
花果茶是一種用茶飲和濃縮的果汁混合制作而成的一種飲品。其實(shí)又可以稱(chēng)為水果茶飲料。這種花果茶打破傳統(tǒng)的茶水，加入果汁，使得口味更佳好，加入的果汁又含有豐富的維生素，使得果茶的營(yíng)養(yǎng)成分比一般的茶飲更加豐富。那么，這種美味營(yíng)養(yǎng)的花果茶的制作方法是怎樣的呢？大家一起來(lái)學(xué)一學(xué)吧。
速溶水果茶
1．取10-12g速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水，即成一杯鮮爽水果茶
花果茶
2．茶凍，取速溶花果茶茶粉和果凍粉可作成各種茶凍。
3．玫瑰綠茶：玫瑰一小撮，放入杯中加開(kāi)水燜泡十分鐘，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰涼）250ml加入10g速溶綠茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的飲品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對(duì)于保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)效去脂的作用(所去油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。
4．檸檬綠茶：取10-12g速溶檸檬綠茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水。檸檬和綠茶都是堿性食物，對(duì)酸性體質(zhì)的調(diào)整有幫助，可加快新陳代謝、排除多余水分。但若有胃病則不宜。
5．蘋(píng)果綠茶：取12g速溶綠茶茶粉和一個(gè)蘋(píng)果或取12g速溶蘋(píng)果綠茶粉加水沖飲。將1個(gè)蘋(píng)果榨汁，加1小匙綠茶粉，早晚各喝1次，在飯前飲用。適合無(wú)法控制食欲的減肥者使用。蘋(píng)果有豐富的鉀，可以緩和過(guò)量的鈉引起的水腫，還有利尿的功用。蘋(píng)果還有豐富纖維質(zhì)，可以預(yù)防便秘。
花果茶的制作方法總體而言還是較為簡(jiǎn)單的，主要是用茶粉和果汁混合沖泡就行。上面推薦的玫瑰綠茶，檸檬綠茶，蘋(píng)果綠茶都是較為常見(jiàn)的幾種花果茶，大家在家里可以根據(jù)自己的喜愛(ài)，選擇不同的水果制作好喝的花果茶，不僅健康，還會(huì)喝出美麗喲。
