蜂蜜生姜紅茶的做法
蜂蜜是一種天然的動(dòng)物分泌物質(zhì)，蜂蜜含有豐富的維生素氨基酸糖類等營養(yǎng)元素，對于人體有很大的益處。其中，美容養(yǎng)顏功能也是女性關(guān)注的重要部分。抗衰老，健康美麗都離不開蜂蜜。同時(shí)，生姜也是殺菌的高手。兩者的結(jié)合，可以說是黃金搭檔。蜂蜜生姜紅茶也就成為了大家關(guān)注的飲品，那么今天就教大家蜂蜜生姜紅茶的做法。
生姜紅茶減肥法適合的女生：手腳容易冰涼，減肥的時(shí)候想吃甜食，經(jīng)常會(huì)感覺到餓的。
生姜紅茶蜂蜜水做法
方法/步驟
生姜紅茶減肥法適合的女生：手腳容易冰涼，減肥的時(shí)候想吃甜食，經(jīng)常會(huì)感覺到餓的。
生姜紅茶蜂蜜水做法
生姜紅茶蜂蜜水做法：將10克姜片剁成糊狀，然后用200毫升的滇紅茶水沖開，然后加入一勺蜂蜜，攪拌均勻即可。
生姜紅茶蜂蜜水做法
用的紅茶一定要是好的紅茶，如果用劣質(zhì)的，甚至霉變的紅茶不但不能起到任何效果，反而對身體還要有害的，好的紅茶比如特級的馥韻金絲效果會(huì)比較好。
生姜紅茶蜂蜜水做法
泡紅茶：85度的水，（水燒開，打開蓋子放6分鐘），沖泡后4秒出湯，水溫正合適。一定要用好的紅茶效果才好，比如馥韻金絲，薯香金枝效果不錯(cuò)。
生姜紅茶蜂蜜水做法
蜂蜜也要選用好的蜂蜜，市面上幾十元一斤的蜂蜜質(zhì)量太差，不推薦。
生姜紅茶蜂蜜水做法
早上起來喝，飯后30分鐘喝。
生姜紅茶蜂蜜水做法
注意：
蜂蜜和生姜都不適合用開水或者沸水沖泡，這樣會(huì)削弱蜂蜜和生姜的效果哦。
不宜與蔥一起服用，體內(nèi)有濕熱者或?qū)崯狍w質(zhì)者不建議服用。
蜂蜜生姜紅茶的做法，十分簡單，大家只要自己在家準(zhǔn)備好必要的原材料自己工具，輕松制作出蜂蜜生姜紅茶不成問題。而且自己在家制作的紅茶不添加任何的防腐劑和其他化學(xué)物質(zhì)，健康衛(wèi)生，安全放心。大家也要注意，蜂蜜生姜紅茶性情較涼，不宜過多飲用，以免傷身。
