?檸檬山楂茶的做法

2017-07-08 13:51:05　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：任何茶在制作上，都是有它自己的方式，而且每種茶制作的時候，也不能隨意的進行，否則制作出來的茶，在喝的時候，口感都會改變，使得自己不

任何茶在制作上，都是有它自己的方式，而且每種茶制作的時候，也不能隨意的進行，否則制作出來的茶，在喝的時候，口感都會改變，使得自己不會很喜歡選擇，檸檬山楂茶是很多人最愛，這樣茶制作簡單，而且在材料使用上，也不是很復雜，因此對檸檬山楂茶的做法都是能夠輕松進行。

檸檬山楂茶：

材料：檸檬片3片，山楂5粒，冰糖適量。

沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鐘后即可飲用。

功效：檸檬有化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃腸脹氣、促進結疤、增強免疫力、分解色素、養顏除皺、消除疲勞等功效。

山楂性微溫，味甘、酸，歸脾、胃、肝經。它具有開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣、收斂止瀉的功效。山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

這款茶適合在飯后飲用，既幫助消化還能去除油膩和分解體內多余脂肪。

宜忌：孕婦、空腹或胃酸過多者、胃潰瘍患者、消化性潰瘍者不宜飲用。

以上就是檸檬山楂茶做法，制作檸檬山楂茶的時候，對山楂的使用，一定要選擇新鮮的，這樣山楂制作出來的茶更好喝，同時對人體消化上，也是有很好幫助，吃完飯后半個小時，選擇檸檬山楂茶對身體脂肪消耗有很好幫助，這樣的茶具有減肥功效。