紅糖生姜茶的做法
2017-07-08 13:13:12 來源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：紅糖生姜茶在我們國(guó)家有著非常悠久的歷史，紅糖生姜茶不但味道一流而且還能起到很好的保健功效，經(jīng)常喝紅糖生姜茶是可以起到預(yù)防感冒的好處
紅糖生姜茶在我們國(guó)家有著非常悠久的歷史，紅糖生姜茶不但味道一流而且還能起到很好的保健功效，經(jīng)常喝紅糖生姜茶是可以起到預(yù)防感冒的好處，此外我們還可以采用來去除胃寒并且起到暖胃的功效，那么紅糖生姜茶的做法到底是怎么樣的呢？下文我們給大家介紹一下紅糖生姜茶的做法。
做法一
1、將紅糖、無核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中;
2、注入適量清水(用礦泉水最好);
3、蓋上蓋子，燉煮半個(gè)小時(shí)即可。(我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的)
做法二
1. 準(zhǔn)備好生姜和紅糖，生姜洗凈后去皮擦成姜蓉放在碗內(nèi)
2. 加入紅糖攪拌一下，碗上蓋保鮮膜
3. 放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可，喝的時(shí)候挖一勺用開水沖服[1]
小提示：
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以;
2、如果沒有時(shí)間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以;
3、適當(dāng)服用即可，多喝容易上火;
4、經(jīng)期適量服用，有助于緩解痛經(jīng);
5、糖尿病患者不宜服用。
在上面的文章里面我們介紹了一道歷史悠久的養(yǎng)生保健茶，那就是紅糖生姜茶，我們知道紅糖生姜茶不但味道不錯(cuò)而且還有預(yù)防感冒等作用，上文為我們介紹了紅糖生姜茶的兩種做法。
