我國是一個人口大國，每年都有很多準(zhǔn)媽媽的出現(xiàn)。因為很多準(zhǔn)媽媽太年輕了，對寶寶的來臨會顯得不知所措，對孕婦臨產(chǎn)前的征兆也不了解。今天，我們就來對孕婦臨產(chǎn)前的癥狀以及臨產(chǎn)前注意事項這兩個問題來簡單的介紹一下。

臨產(chǎn)癥狀

1、子宮底降低

在正式分娩前兩周左右，孕婦會出現(xiàn)子宮底下降、腹部向前下部凸出現(xiàn)象。

2、陰道分泌物增多

因為快要分娩了，所以為了替分娩做準(zhǔn)備，子宮頸會變軟松弛，會導(dǎo)致分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色的粘稠狀。

3、陰道出現(xiàn)血性分沁物

這是由于子宮頸口擴張，使宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離，致毛細(xì)管破裂，也就是俗稱的見紅。一般見紅的血量少于平時月經(jīng)量，若超過月經(jīng)量為異常。見紅常在分娩開始前24小時內(nèi)出現(xiàn)。

4、子宮收縮

從孕8個月末開始，孕婦無論在站立，還是坐或行走時，都會感到腹部一陣一陣地發(fā)緊變硬，此為子宮開始收縮。每次宮縮的間隔時間長短不一，短者十?dāng)?shù)分鐘，長至兩小時。宮縮持續(xù)時間較短，每次最長不超過半分鐘。宮縮多在夜間出現(xiàn)，且不能使子宮口開大，稱之為假性宮縮。在孕38--40周即進入分娩活動期，在這段時間里若每隔2---3分鐘宮縮1次，持續(xù)30---40秒，伴宮口進行性開大，這才是臨產(chǎn)前的宮縮。

5、破水

由于子宮收縮加強，子宮腔內(nèi)壓力增高，促使羊膜囊破裂，囊內(nèi)清涼淡黃的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。應(yīng)立即讓產(chǎn)婦取平臥姿勢送往醫(yī)院分娩，千萬不可直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴(yán)重后果。

6、有規(guī)律的痙攣或后背痛

這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。

7、腰痛

腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛，步履艱難。這是由于胎兒頭部下降，壓迫骨盆內(nèi)神經(jīng)而表現(xiàn)出的癥狀。

臨產(chǎn)前的注意事項

一、忌怕

孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性非常高。

二、忌急

有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍，提前10天或拖后10天左右都是正常現(xiàn)象。

三、忌孤獨

一般情況下，孕婦臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以，作為丈夫，在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。

四、忌累

是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強度亦應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

五、忌懶

有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上，孕期活動量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息。

六、忌憂

調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒會影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

七、忌粗心

一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯。

八、忌饑餓

產(chǎn)婦分娩時消耗體力很大。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物，切忌什么東西都不吃就進產(chǎn)房。

九、忌遠(yuǎn)行

一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個月后就不宜再遠(yuǎn)行了，尤其是不宜乘車、船遠(yuǎn)行。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，可能危及母子安全。

十、忌濫用藥物

分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此，產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物，更不可隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴(yán)重后果。

臨產(chǎn)時孕婦吃什么好

這是每位產(chǎn)婦及其親人所非常關(guān)心的問題。此時，由于陣陣發(fā)作的宮縮痛，常影響產(chǎn)婦的胃口。產(chǎn)婦應(yīng)學(xué)會宮縮間歇期進食的“靈活戰(zhàn)術(shù)”。

1、飲食以富于糖分、蛋白質(zhì)、維生素、易消化的為好。根據(jù)產(chǎn)婦自己的愛好，可選擇蛋糕、面湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。

2、每日進食4-5次，少吃多餐。肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補充。注意既不可過于饑渴，也不能暴飲暴食。

結(jié)語：本篇文章介紹了臨產(chǎn)前的七大癥狀，希望能夠?qū)?zhǔn)媽媽們有所幫助。準(zhǔn)媽媽們還要注意本文提到的注意事項啊，雖然說有些多，但是這些都是對你們的身體以及你們的寶寶有好處的。還有就是，準(zhǔn)媽媽們的飲食也要注意了，過于饑渴以及暴飲暴食都是不好的哦。