很多懷孕的女性在懷孕期間最怕的就是腹痛的情況了，如果出現了腹痛總是很讓人擔心，那么大家知道孕晚期腹痛是怎么回事嗎，孕晚期注意事項是什么呢，孕晚期飲食是怎么樣的呢，下面就讓我們了解一下吧。

在懷孕晚期的肚子痛怎么回？29周的妊娠期，隨著胎兒的長大，準媽媽的腹部和全身的負擔也逐漸增加，除了勞動，腹部的數目也明顯高于孕中期。一般來說，腹痛可分為生理性和病理性腹痛。

生理性腹痛

1.隨著寶寶長大，準媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣，可引起準媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬于生理性的，不需要特殊治療，左側臥位有利于疼痛緩解。

2.在孕晚期，準媽媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，不伴下墜感，白天癥狀即可緩解。

病理性腹痛

1.胎盤早剝

在懷孕的晚期，準媽媽可能有妊娠高血壓綜合征，慢性高血壓，腹部創傷。下腹痛是典型的癥狀，伴有陰道出血。

腹痛的程度受早剝面積的大小、血量多少以及子宮內部壓力的高低和子宮肌層是否破損等綜合因素的影響，嚴重者腹痛難忍、腹部變硬、胎動消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血壓的準媽媽或腹部受到外傷時，應及時到醫院就診，以防出現意外。

2.下腹持續劇痛

如果準媽媽忽然感到下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂。應及時到醫院就診，切不可拖延時間。

3.假臨產宮縮

孕婦宮頸收縮表明，孕婦會很快生產，要做好準備，如保持充足的休息，多吃高能量的食物，如巧克力，給你的電池充電。

4.胎動

胎動于28及32周間最顯著。在20周時，每日平均胎動的次數約為200次，在32周時則增加為375次，每日的胎動次數可能介于100至700之間。自32周之后，胎兒逐漸占據zg的空間，他(她)的活動空間也將越變越小，但是他(她)偶爾還是會很用力地踢你。

當他(她)的頭部撞在你骨盆底的肌肉時，您會突然覺得被重重一擊。胎動可以自測：從妊娠28周起，每日早、中、晚3次臥床計數胎動，每次1小時，相加乘以4即為12小時胎動，若胎動≥30/12小時或≤3次/小時為正常。

臨產前的宮縮有節律性，每次宮縮都是由弱至強，維持一段時間，一般30—40秒，消失后進入間歇期，為5—6分鐘。

孕晚期，準媽媽雖然擺脫了惱人的早孕反應，胃口好了，吃東西也香了。但是每餐吃完之后，總覺得胃部麻亂，有燒灼感，有時燒灼感逐漸加重而成為燒灼痛，尤其在晚上，胃灼熱很難受，甚至影響睡眠。這種胃灼熱通常在妊娠后期出現，分娩后消失。

孕期女性全身各器官都發生一系列生理性變化。例如孕期消化器官的肌肉蠕動減緩，常有胃脹不適之感。有的準媽媽由于不斷泛酸水和胃灼痛而一籌莫展。追根尋源，原來是懷孕引起胃的逆行蠕動，致使胃內酸性內容物返流到食道及口腔內，刺激粘膜引起灼熱痛感。

孕晚期胃灼熱的主要原因是內分泌發生變化，胃酸返流，刺激食管下段的痛覺感受器引起灼熱感。此外，妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃有較大的壓力，胃排空速度減慢，胃液在胃內滯留時間較長，也容易使胃酸返流到食管下段。

孕晚期腹痛的原因

1、子宮底下降

初產婦到了臨產前兩周左右，子宮底會下降，這時孕婦會覺得上腹部輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。

2、下腹部有受壓迫的一種感覺

由于胎兒下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，并且出現壓迫膀胱的現象。這時你會感到腰酸腿痛，走路不方便，出現尿頻。

3、見紅

妊娠最后幾周，子宮頸分泌物增加，孕婦自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細菌侵入子宮腔內，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。

隨著子宮規律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出;又由于子宮內口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。

見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆。如果出血量大于平時的月經量，就應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫院檢查。

4、腹部有規律的陣痛

一般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規律陣痛。

5、破水

陰道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了。

結語：通過上文的介紹，想必大家對于孕晚期腹痛是怎么回事也是有了一個比較全面的了解了吧，孕婦在晚期的時候，常常會有腹痛的情況出現，這個時候家人一定要重視起來哦，及時的給孕婦做好身體的檢查。