如何遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥

隨著車輛的日益普及，“汽車心理綜合征”也越來越多地在一些駕駛員的心理表現(xiàn)出來，所以駕駛員應(yīng)該遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥，那么如何遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥呢？

1、遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥——故障疑惑癥

出現(xiàn)在駕駛老舊車輛的人身上，一般來說，使用年限超過8年的車輛，許多部件已老化，故障出現(xiàn)率很高，有時(shí)會(huì)在行駛中突然拋錨。對駕駛這些“老爺車”的老司機(jī)來說，心理上就產(chǎn)生了“故障疑惑癥”。而對新司機(jī)來說，同樣怕車突然出故障。這種心理一直伴隨著整個(gè)行駛過程，既在心理上產(chǎn)生一種壓力，也很容易分散駕車精力。

2、遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥——汽車音響癥

有些駕駛員一上車就打開音響，而且不分時(shí)間、天氣、路段，日久天長，心理上就產(chǎn)生一種對汽車音響的依賴，沒了音響，開起車來就無精打采。而長時(shí)期收聽音響極容易分散駕車的精力，特別是在人多路窄的鬧市區(qū)和夜間很容易出現(xiàn)事故。

3、遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥——汽車依賴癥

表現(xiàn)在駕齡較長，終日與車相伴的人，與車產(chǎn)生了一定的感情，一旦離開車就感到不安、煩悶、急躁。

4、遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥——事故恐懼癥

看到車禍發(fā)生，便在心理上產(chǎn)生一種恐懼感。并出現(xiàn)惡心、呼吸急促等生理反應(yīng)。當(dāng)自己再開車時(shí)，心理上的那種恐懼感難以消除，于是憂心忡忡。這樣狀態(tài)會(huì)分散駕車的注意力，容易造成事故。

只有司機(jī)朋友都學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥，才能讓我們在路上更加的安全，所以我們要一起遠(yuǎn)離遠(yuǎn)離汽車心理綜合癥。

新手上路如何調(diào)整心態(tài)

新手開車開的是一種心態(tài)，如果一個(gè)人不能把握自己的心態(tài)去學(xué)會(huì)平靜學(xué)會(huì)消除緊張，學(xué)會(huì)開車保護(hù)的首先是路人，更主要的是開車人的安全！要想駕駛汽車在復(fù)雜多變的道路上行走自如，不光要有機(jī)敏、冷靜的頭腦，銳利的目光，強(qiáng)烈的交通安全意識(shí)，良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的自控能力熟練正確的操作技巧，豐富的駕駛經(jīng)驗(yàn)是安全行車的前題。

每位駕駛員都是從“新手”走過來的，開車本來就是“熟練工種”，只要膽大心細(xì)，注意認(rèn)真解決遇到的問題就會(huì)很快告別新手的行列。下面向您介紹新手上路如何調(diào)整心態(tài)的幾個(gè)要訣。

1、心里要穩(wěn)。首先，應(yīng)該調(diào)整好自身的心理素質(zhì)。面對飛來馳去的車流和縱橫交錯(cuò)道路，千萬不要過于緊張，切記保持冷靜的頭腦。新手上路后經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉(zhuǎn)向等，看到身邊有其他車輛通過就恨不得抬著車子走，其實(shí)，只要冷靜地按照規(guī)章駕駛就不會(huì)有問題。

2、找人壯膽。其次，新手最初上路最好能有人陪同，有會(huì)開車的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦駕駛中出現(xiàn)什么差錯(cuò)，也會(huì)得到及時(shí)的提醒和幫助。朋友同車上路還有一個(gè)好處，在實(shí)在無法開車時(shí)朋友還可以下車為你指揮交通，在車前面為你和車開出一條通路，當(dāng)然如遇朋友如此幫忙，則一定要以“大餐”答謝才是。

3、做好準(zhǔn)備。再次，上路前要在心里盤算好駕駛的要領(lǐng)，并熟悉一下剎車、油門、離合器，以防緊張的時(shí)候?qū)⒂烷T當(dāng)剎車踩，那可是太危險(xiǎn)了；熟悉一下各擋位，因?yàn)?ldquo;新手”上路一緊張就會(huì)忘記增減擋，汽車的怒吼聲對于新手來說經(jīng)常是充耳不聞，能夠?qū)⑹謩?dòng)擋車開成自動(dòng)擋是很多“新手”經(jīng)常犯的錯(cuò)誤，所以上路前這些基本的操作一定要爛熟于心。