兒童保健 秋天兒童如何穿衣
霜降已過，很多媽媽都已經給自己的寶寶換上了高領毛衣、羽絨棉服，怕自己的寶寶感冒，殊不知有些衣服是不能輕易給自己的寶寶穿的。比如已領過高的毛衣很容易與寶寶的頸部產生摩擦，引發頸部瘙癢;還有秋天寶寶穿衣也有一定的原則，按照下面這些穿衣原則來照顧你的寶寶不會出錯哦！
秋季寶寶穿衣四個訣竅：春捂秋凍、頭部要涼、腳底要暖、臍周上腹都需保暖。
摸寶寶的頸背部和雙手
“寶寶通常會在3-4個月時學翻身，6-7月時學獨坐，7-10月時學爬，如果穿衣太多，寶寶自然會出現大運動上的不同程度的落后。如何判斷寶寶的‘衣量’是否合適？”小巫教給年輕的父母一個訣竅，那就是摸寶寶的頸背部和雙手。“當寶寶的頸背部溫熱無汗或微汗，雙手溫暖，是最適合的穿衣狀態。如果頸背部無汗，雙手冰冷，可適當加衣一件。如果頸背部出汗，不論手溫或涼，均提示衣物過多。”一旦發現寶寶的衣服被汗浸濕，最好盡快更換。
秋凍
秋季氣溫逐漸降低，可開始對寶寶進行耐寒鍛煉。寶寶穿的衣服能保持頸背部及手心溫暖，手指微涼，是最合適的“衣量”。同時，隨著天氣變冷，可緩慢地增加衣物，即可鍛煉寶寶的耐寒力，又可避免風寒感冒。
頭涼
寶寶經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散的。廣東地區的秋季并不太冷，因此，寶寶頭部并不需要戴帽子，上衣也可相對輕薄，這樣更有利于寶寶保持神清氣爽。
腳暖
人體的腳部皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。因此，寶寶可適時選擇長褲，并穿上襪子。這也是“上薄下厚”的穿衣原則。
肚暖
當冷空氣直接刺激腹部時，寶寶通常會出現胃納差、厭食、腹痛、嘔吐甚至腹瀉等。因此，讓寶寶肚暖很重要。秋季時，選擇寬松稍長的上衣，穿上長褲，可避免寶寶肚子受涼。此外，睡覺時圍上肚兜，也是保持肚暖的好方法。
溫馨提示：別給寶寶穿高領毛衣
在秋天，寶寶的貼身衣物，棉質為最佳。化纖衣服不要貼身穿。因為化纖衣服易產生靜電，會加重皮膚的干燥感，而且化纖衣服透氣性差。在衣服的選擇上，貴暖不貴多。褲子最好選擇寬松的長褲，且以棉質為首選，褲腰可采用寬橡筋，讓寶寶穿著方便舒適。
這里最要提醒您的是，千萬避免給寶寶穿高領毛衣或者絨衣，高領毛衣雖然可以御風寒，但是最容易引發寶寶頸部瘙癢或者蕁麻疹。尤其是有過敏史的寶寶，盡量不要選擇羽絨棉服，因為羽絨棉服非常容易誘發皮疹以及支氣管痙攣。
