目錄

第一章：寶寶拉肚子了 媽媽該怎么護(hù)理

第二章：寶寶腹瀉的6種可能

第三章：寶寶4種腹瀉類型的食療方

許多媽媽們都有一些困擾，在面對(duì)寶寶腹瀉時(shí)不知道如何護(hù)理，寶寶的腹瀉種類有很多，必須找清腹瀉原因才能更好的護(hù)理寶寶。那么，如何護(hù)理腹瀉寶寶？治療腹瀉食療方有哪些？

寶寶拉肚子了 媽媽該怎么護(hù)理

1、要及時(shí)補(bǔ)水

寶寶拉肚子了，媽媽要多給寶寶補(bǔ)充足夠的水分，多給寶寶喝涼白開水或是胡蘿卜水，原則是少量多次。如果寶寶沒(méi)有嘔吐，媽媽可以繼續(xù)給寶寶喂母乳或配方奶。只要正確治療，拉肚子一般不會(huì)很嚴(yán)重。但如果寶寶因?yàn)槔亲用撍?，媽媽要帶寶寶去醫(yī)院就診。如果寶寶頻繁嘔吐，無(wú)法進(jìn)食，則要帶他去看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶脫水的程度，給寶寶口服補(bǔ)液鹽，不但可以補(bǔ)充水分還可以防止電解質(zhì)紊亂，要按照醫(yī)囑來(lái)調(diào)配濃度。

2、不要喝果汁、吃止瀉藥

寶寶拉肚子時(shí)不要給寶寶喝有甜味的飲料，如可樂(lè)、糖水以及沒(méi)有稀釋的果汁。因?yàn)檫@些飲料都含有糖，而糖會(huì)加重寶寶拉肚子的狀況。也不要擅自給寶寶服用止瀉藥，要根據(jù)醫(yī)生的處方用藥。

3、要吃合適的食物

對(duì)于已經(jīng)開始添加輔食的寶寶，醫(yī)生都建議在寶寶拉肚子時(shí)繼續(xù)吃這些食物，但量可以少點(diǎn)。寶寶拉肚子后，家長(zhǎng)通常會(huì)比較擔(dān)心寶寶的飲食，但是，專家認(rèn)為任何由復(fù)合碳水化合物構(gòu)成的食物，比如米飯、面包、嬰兒谷類食品以及瘦肉、水果和蔬菜，都是可以吃的。如果寶寶暫時(shí)沒(méi)有胃口不愿意吃東西，也不用擔(dān)心。只要保證寶寶多喝水，腹瀉癥狀好了他的食欲就會(huì)恢復(fù)的。還有一點(diǎn)，寶寶在拉肚子期間不要嘗試新的沒(méi)有吃過(guò)的食物。

4、要多安撫寶寶

寶寶拉肚子時(shí)通常會(huì)感到不舒服，盡量多抱抱他，陪他玩玩具。要加強(qiáng)護(hù)理，每次大便后都要用溫水給寶寶洗屁股，保持干燥，避免產(chǎn)生紅屁股。

寶寶還不滿3個(gè)月，他拉肚子的話就要帶他去看醫(yī)生。寶寶大于3個(gè)月，如果大便為稀水樣便或蛋花湯樣，每次量較多，且一天為十幾次也要帶寶寶去看醫(yī)生。

寶寶腹瀉的6種可能

腹瀉可能1：生理性腹瀉

生下沒(méi)幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月，甚至半年。但寶寶長(zhǎng)得很好，也不見瘦。這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱“嬰兒生理性腹瀉”，多見于6個(gè)月以下純母乳喂養(yǎng)的寶寶。

預(yù)防

媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。

護(hù)理

如果不能及時(shí)給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布只要濕了就得換同，每次給寶寶換尿布時(shí)，還應(yīng)先清洗臀部，必要是抹護(hù)臀霜，以保護(hù)局部皮膚。>>跟夏日紅屁屁say goodbye

隨著年齡的增長(zhǎng)，嬰兒生理性腹瀉會(huì)不治自愈，因此不必用藥。

腹瀉可能2：喂養(yǎng)不當(dāng)

過(guò)早過(guò)多地以粥類與粉糊喂養(yǎng)小兒，碳水化合物過(guò)多能引起發(fā)酵，產(chǎn)生消化紊亂。未按時(shí)添加輔助食品，于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應(yīng)而產(chǎn)生消化紊亂發(fā)生腹瀉。

預(yù)防

1、4個(gè)月以上寶寶，可從少量米粉開始，逐漸添加輔食，從2勺開始，直到寶寶腸胃適應(yīng)，大便正常，才可逐漸加量。

2、添加的輔食品種一種一種加，適應(yīng)一種后，再加另外一種。

3、肉食類食物不可一次食用過(guò)多，以免造成嬰幼兒胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，以致食物在胃腸內(nèi)消化吸收障礙而出現(xiàn)腹瀉。

護(hù)理

腹瀉時(shí)暫時(shí)停止輔食添加，腹瀉好轉(zhuǎn)后再逐漸添加。

看護(hù)人要了解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶太多食物，尤其是肉食。

腹瀉可能3：乳糖不耐受

乳制品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無(wú)法消化乳糖。有些寶寶斷奶后，不再吃奶和奶制品，由于長(zhǎng)期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由于寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細(xì)胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時(shí)所說(shuō)的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可產(chǎn)生腹瀉、腹脹等癥狀，總稱為乳糖不耐癥。

另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無(wú)乳糖酶。無(wú)論飲用母乳、牛乳均可導(dǎo)致明顯的腹瀉。

預(yù)防

1、配合谷物同吃

乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會(huì)有較重癥狀，但和其它食物同時(shí)吃，乳糖濃度可能在特定環(huán)境中得到“稀釋”。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些餅干、面包會(huì)減少排氣和不舒服感覺(jué)。

2、少量多次

即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類(30-50毫升)，不會(huì)出現(xiàn)不耐受的癥狀。所以，媽媽給寶寶哺乳，也可采取少量多次食用的方法，一次食用量不超過(guò)50毫升為宜。每天多喝幾次，仍可達(dá)到建議的奶量。而且久而久之，寶寶腸道中的乳糖酶也會(huì)逐漸增多(醫(yī)學(xué)上稱為“酶的誘導(dǎo)作用”)，寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應(yīng)，或避免乳糖不耐受癥狀的出現(xiàn)。

3. 喝酸奶

酸奶是加入一定量的乳酸桿菌經(jīng)發(fā)酵后生成的，發(fā)酵過(guò)程使得原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白質(zhì)和脂肪也分解成為小的組分，使其更易消化吸收，所以喝酸奶可避免不適癥狀的發(fā)生。

護(hù)理

因乳糖不耐受而引起的腹瀉，一般不嚴(yán)重，只要不再吃乳制品，一天后就可好轉(zhuǎn)。

先天性的可選用特制的無(wú)乳糖配方奶粉。

腹瀉可能4：秋季腹瀉

寶寶秋季發(fā)生的腹瀉，一般為輪狀病毒引起，每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發(fā)病高峰。輪狀病毒在干燥、寒冷季節(jié)容易爆發(fā)。由于6個(gè)月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。

預(yù)防

1、不要帶寶寶到人多的公共場(chǎng)所去，避免接觸患腹瀉的孩子。

2、寶寶使用的玩具、能夠觸摸到的家具，都要勤用清水沖洗;吃東西前一定要洗手。

3、喂寶寶吃奶或吃飯前，一定要用肥皂及流動(dòng)的水洗手。

4、冷熱要適度，預(yù)防感冒，使寶寶能夠抵御輪狀病毒的侵襲。

5、不要讓寶寶接觸有感染病毒可能的東西。

6、口服輪狀病毒疫苗。

護(hù)理

1、最重要的是保證液體的攝入，如果寶寶沒(méi)有嘔吐，爸媽要耐心地頻頻喂口服補(bǔ)液，就象靜脈點(diǎn)滴那樣，一點(diǎn)一點(diǎn)地喂。只要把住脫水這一關(guān)，寶寶病情就不會(huì)加重。

2、治療秋季腹瀉，抗菌素是無(wú)效的，相反，還可能造成小兒腸道正常菌群失調(diào)，加重腹瀉癥狀。

3.可繼續(xù)進(jìn)食和母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月以內(nèi)人工喂養(yǎng)的寶寶用米湯稀釋牛乳，2-3天后改為正常飲食;6個(gè)月以上寶寶可食用粥、面條或軟飯，加些蔬菜，還可以吃新鮮水果、果汁以補(bǔ)充鉀。總之要鼓勵(lì)進(jìn)食，喂?fàn)I養(yǎng)豐富、容易消化的食物，直至腹瀉停止后2周。

4、處于輔食添加期的寶寶，可暫時(shí)停部分輔食，如肉、蛋等，待腹瀉減輕再開始食用。停輔食時(shí)間不要超過(guò)3天。保證寶寶所需熱量和營(yíng)養(yǎng)同樣重要。

5、體溫超過(guò)38℃，使用退熱藥，要按藥物的說(shuō)明書服用，注意服用量及時(shí)間間隔。

輪狀病毒腹瀉是自限性的，病程一般5-10天，多數(shù)患兒如果護(hù)理得當(dāng)，愈后不會(huì)有問(wèn)題。如果不伴有嘔吐等嚴(yán)重癥狀，在家治療也可以。

腹瀉可能5：細(xì)菌性痢疾

當(dāng)各種細(xì)菌興風(fēng)作浪時(shí)，細(xì)菌性痢疾發(fā)病率就會(huì)提高。通常表現(xiàn)為，寶寶在腹痛的同時(shí)，還會(huì)發(fā)燒達(dá)39℃甚至更高，大便次數(shù)增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發(fā)性腹痛，肚子里“咕嚕”聲增多。由于腹瀉次數(shù)多，體內(nèi)電解質(zhì)失調(diào)，寶寶脫水嚴(yán)重，皮膚彈性差，全身無(wú)力。

預(yù)防

1、洗手很重要

做飯前應(yīng)該先洗手;在接觸肉和蛋類后也應(yīng)該馬上洗手;不要留過(guò)長(zhǎng)的指甲，不要直接戴著戒指或手表洗手。

2、飯菜要盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃

避免吃剩飯剩菜。新鮮的飯菜營(yíng)養(yǎng)豐富，剩飯菜在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上已經(jīng)是大打折扣。而且越是營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜，細(xì)菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。媽媽不要試圖用鼻子和眼睛來(lái)判斷食物是否變質(zhì)，食物是否受到細(xì)菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來(lái)的。所以即使只有一點(diǎn)“擔(dān)心”、“奇怪”的感覺(jué)都要下決心把它扔掉。

3、高溫消毒

寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細(xì)地清洗，然后用流水將泡沫完全沖凈后，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進(jìn)行消毒。最后還要仔細(xì)擦干。如果還留有水，就會(huì)成為細(xì)菌繁殖的溫床，一定要擦干徹底殺滅細(xì)菌。

護(hù)理

1、不要因?qū)殞毟篂a就不讓他吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如面條湯、米粥等。

2、讓寶寶多喝水或口服補(bǔ)液鹽，補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分和電解質(zhì)，失水厲害的要進(jìn)行輸液治療。

腹瀉可能6：腹部受涼

有些寶寶睡覺(jué)時(shí)，會(huì)踢被子，或者白天玩鬧時(shí)，腹部露在外面，這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼，就會(huì)使腸管平滑肌受刺激，收縮加強(qiáng)，腸道蠕動(dòng)也隨之加快，正在進(jìn)行著消化和吸收的食物在腸內(nèi)通過(guò)加快，這不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的消化和吸收，還可造成排便次數(shù)的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現(xiàn)了腹瀉。

預(yù)防

1、不要給寶寶穿“露臍裝”，內(nèi)衣不可過(guò)小，最好上衣能塞入褲子內(nèi)，保證肚子不會(huì)受涼。

2、平時(shí)讓寶寶穿著睡衣入睡。

3、半夜醒來(lái)時(shí)看看寶寶是否蓋好被子。

護(hù)理

保持腹部溫暖，可多穿一件衣服，或用熱水袋壓在腹部。

寶寶4種腹瀉類型的食療方

一、傷食型腹瀉食療方

癥狀：寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現(xiàn)，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見于腹瀉伴有消化不良的寶寶。

食療方：

蘋果湯：取蘋果一只洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。

若寶寶超過(guò)1歲，可以吃蘋果泥。

焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用。

二、風(fēng)寒型腹瀉食療方

癥狀：寶寶大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發(fā)熱。此型多見于腹瀉的早期。

食療方：

姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。

糯米蒼白術(shù)粥：取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

三、濕熱型腹瀉食療方

癥狀：大便呈蛋花湯樣，伴有少許黏液，發(fā)熱伴舌苔厚膩。腹瀉以此型最多見。

食療方：

烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。

陳皮紅棗湯：鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。

四、脾虛型腹瀉食療方

癥狀：腹瀉久瀉不愈，寶寶面色萎黃，食欲減少，大便稀薄伴不消化塊物。多見于腹瀉后期不愈的寶寶。

食療方：

胡蘿卜湯：取新鮮胡蘿卜250克，洗凈，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟后，喝湯、吃胡蘿卜。

扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時(shí)，調(diào)入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。

總結(jié)：長(zhǎng)時(shí)間腹瀉能夠影響寶寶們的發(fā)育，因此，在面對(duì)寶寶腹瀉問(wèn)題上刻不容緩，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。那么，以上小編為您盤點(diǎn)的治療寶寶腹瀉方法來(lái)嘗試下吧。