媽媽做好寶寶的防曬 6個建議防止被曬傷

夏日里的陽光猛烈，寶寶的皮膚十分脆弱，容易沉淀黑色素。所以，給寶寶進行防曬是十分必要的。那么怎么給寶寶們防曬呢？媽媽的防曬霜也可以給寶寶用么？下面就隨小編來看看醫生給出6個寶寶防曬建議吧。

為什么寶寶容易被曬傷？

這是因為寶寶的皮膚還沒有發育成熟，抵抗紫外線的色素層還很薄，容易讓紫外線透過而被曬傷。尤其是1歲以內的寶寶和過敏體質的寶寶，對夏天的陽光要特別小心。

哪些寶寶更容易被曬傷？

有調查顯示白種人更容易被曬傷，因為他們的皮膚中抵抗紫外線的黑色素相對比較少。雖然我們的寶寶多了一些保護屏障，但和成人相比，寶寶嬌嫩的皮膚仍然容易受到陽光的侵害。

醫生給寶寶的6個防曬建議

1、養成每天涂防曬霜的習慣。每天在寶寶刷牙時或穿衣服前給他涂好防曬霜，如果從小幫他養成這種習慣，長大后他會覺得涂防曬霜是每天必做的事。

2、把防曬霜、遮陽帽、太陽鏡等防曬用品放在門口顯眼的位置。每天出門前，你就會不經意地提醒自己為寶寶做好防曬工作。寶寶的眼睛很敏感，在陽光強烈的夏天，眼睛需要太陽鏡保護。為寶寶購買太陽鏡時，要看清鏡片上的小字，通常建議你為寶寶選擇100%抗紫外線的太陽鏡。

3、準備好一瓶防曬霜放在包里。比如你的手提袋或寶寶的背包，在外面時，隨時都可以拿出給寶寶使用。

4、把寶寶的防曬霜帶到幼兒園。并囑咐老師如何給寶寶使用。

5、向寶寶解釋陽光給他的皮膚帶來的壞影響。就像讓寶寶知道吸煙的危害，吃健康食品對身體有好處一樣，告訴他關于曬傷的危險，讓他明白防曬的重要。

6、經常讓寶寶看你如何為自己涂防曬霜。不要只對他強調強烈的陽光會讓他曬黑，要讓他學會自我保護。

涂防曬霜也可以很有趣

當寶寶拒絕涂防曬霜時，你可以試試下面這些方法，讓他對防曬霜產生興趣。

1、讓寶寶挑選自己喜歡的防曬霜。寶寶往往喜歡自己挑出來的東西，那就給他一次自己作主的機會吧。

2、讓寶寶自己抹防曬霜。如果你實在擔心他抹不好，可以在旁邊指導，或向他申請加入這一活動。

3、發揮一些想象。告訴寶寶防曬霜就像油漆，如果涂在身上會很有趣。

媽媽疑問

Q：寶寶可以用成人防曬霜嗎？

A：當然不可以。要為寶寶選購兒童專業防曬產品。成人防曬用品含有機化學防曬劑，容易對皮膚造成刺激，引起過敏。而專業嬰兒防曬潤膚露，不含有機化學劑，對寶寶的皮膚不會造成刺激，給寶寶溫和而有效的防曬保護。所以，應該盡量為寶寶選擇不含有機化學防曬劑的防曬品，這樣才能有效地抵御紫外線的損害，防止皮膚曬傷和曬黑。

Q：寶寶使用防曬霜時應注意什么？

A：給寶寶使用防曬霜時，要涂在干爽的皮膚上。因為如果在濕潤或有汗的皮膚上使用，防曬霜會很快隨水、汗脫落或失效，不能起到有效防曬的作用。

夏天寶寶穿紅色衣服更防曬

媽媽要注意嘍，最防曬的顏色不是白色，而是紅色。因為紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色就相對較弱，所以寶寶夏天穿紅色衣服能阻止紫外線，防止曬傷。

寶寶最好選擇至少是SpF30的防曬霜

雖然像日常的外出選用SpF15的產品就足夠了，但是你忽略了一點：只有當你嚴格按照時間間隔（一般是2個小時）補擦時，它才能保證SpF15的效果。而絕大多數的父母很難為寶寶嚴格做到補擦，于是SpF15的效果事實上只相當于SpF6或7。因而如果選用SpF30，按照這種補擦狀況，它的實際效果就相當于SpF15了。