女性私處如何才能保濕
女性私處如何才能保濕
1、生理因素
女人的陰道的干澀跟女人的年齡有著很密切的聯(lián)系，一般女人到了更年期或者度過了更年期之后，身體內(nèi)的雌激素水平也會降低，陰道壁會變得越來越平滑，分泌的物質(zhì)就會越來越少，這種干澀屬于自然的生理情況。
解決方法：更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，。如果雌激素缺乏，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充雌激素。
2、心理因素
工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道干澀。
解決方法：學會釋放壓力。減輕壓力就是“保濕”，女性應(yīng)學會釋放壓力、學會心理調(diào)節(jié)。嚴重者，可找心理醫(yī)生咨詢。
3、婦科炎癥
婦科炎癥如感冒一般，當女性朋友忽略和生活習慣中不夠重視時，炎癥就及時拜訪了，最常見的就是陰道炎。如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導(dǎo)致分泌物減少。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少了幾分興趣和吸引。
解決方法：有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問題也會自然有所好轉(zhuǎn)。
4、飲食不均衡
除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導(dǎo)致陰道壁干燥、黏膜充血，甚至潰破。
解決方法：如果是因為飲食不均衡導(dǎo)致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量
5、過度清潔
一些女性盲目追求“干凈”，對陰道進行反復(fù)多次的沖洗，長期如此致陰道無法存留應(yīng)當存在的有益分泌物，導(dǎo)致陰道出現(xiàn)干澀，從而影響了性感受。
解決方法：平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。
看了本文的介紹之后，大家知道女性私處如何才能保濕了吧，所以希望女人能夠正確的清洗私處，不要自行進行陰道沖洗，能夠保證陰道的自我保護功能不被破壞。
