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月經量少怎樣調理呢

2017-05-09 15:22:40  來源:360常識網   熱度:
導語:月經量少很多女性朋友并不當回事,其實時間久了就會導致嚴重的后果。月經是女性身體的晴雨表,月經出現了問題,也就表示女性身體上存在某些

月經量少很多女性朋友并不當回事,其實時間久了就會導致嚴重的后果。月經是女性身體的晴雨表,月經出現了問題,也就表示女性身體上存在某些疾病,那么月經量少的原因是什么?月經量少又怎么調理?相信很多女性朋友都想知道,那么下面我就來給大家說一下究竟月經量少該如何去調理吧。

月經量少的原因

1、一些女性為了保持良好的身材,為了減肥,都會過度節食,造成身體營養不良。

2、精神壓力大,生悶氣等心理方面的刺激也容易導致女性月經不正常。

3、女性作息不規律容易導致內分泌失調,從而導致月經不調。

4、經期受寒受涼,會使盆腔內的血管過分抽縮,就會出現月經量少,甚至閉經的癥狀。

5、子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄、先天性子宮小等。

月經少的調理

1、補充雌激素療法:

植物雌激素大豆異黃酮,有刺激子宮內膜生長,有利于子宮內膜脫落和出血,提高新陳代謝和卵巢功能,促進卵巢排卵等作用,進而達到恢復月經的目的。

2、放射線照射療法:

用小劑量深部X線照射腦垂體和卵巢來治療閉經,可使多數病人的月經來潮,并使月經周期恢復正常,甚至還可以受孕。

3、中醫辨證施治:

中醫推薦使用外貼藥物“逍遙調經貼”,逍遙調經貼對女性月經不調等有極好的效果。它以疏通人體經絡,通過人的脈絡對陰陽平衡進行調解,補腎健脾益肝,從而使女性胞宮生命力旺盛。

4、飲食調理方法:

注意飲食安全健康,多吃些紅糖類的食物,少吃生冷食物。油膩的東西也要盡量少吃,注意日常的休息才行,不要太勞累。

5、心情治療法:

盡量保持身體和身心的愉悅,只有這樣你才能有一個健康的身體,特別實在來月經的期間,盡量控制自己的情緒,不要輕易的動怒。那樣只會增加你的不穩定性。中醫上面的本草綱目也有說過,養氣為生,養生就是養氣。

以上所講的就是月經量少的原因和如何調理,不過還是建議應該去正規的三甲醫院去做檢查,并根據醫生的診斷來進行治療。另外還要注意平時穿的內褲要柔軟、棉質的,通風透氣性能良好,要勤換洗,內褲要在陽光照射下紫外線消毒。月經期間多喝紅糖水對女性來說是很有幫助的。希望能夠幫到您。

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