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乳房脹痛乳頭刺痛怎么注意

2017-05-09 08:46:24  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):乳房腫脹乳頭刺痛的人需要注意的問(wèn)題非常多,第一要做的就是趕快到醫(yī)院做一下全面的身體檢查,通過(guò)科學(xué)的檢查來(lái)找出具體的疾病,這樣才會(huì)后

乳房腫脹乳頭刺痛的人需要注意的問(wèn)題非常多,第一要做的就是趕快到醫(yī)院做一下全面的身體檢查,通過(guò)科學(xué)的檢查來(lái)找出具體的疾病,這樣才會(huì)后面的治療創(chuàng)造了條件。乳房脹痛乳頭刺痛的人,一定要注意不可飲酒,也不能夠抽煙,不要飲用咖啡,也不要吃巧克力。下面就來(lái)介紹一下乳房脹痛乳頭刺痛的注意事項(xiàng)。

服用維生素D,研究結(jié)果表明,維生素D有預(yù)防乳腺癌的功效。研究發(fā)現(xiàn),每天服用200個(gè)國(guó)際單位(大約食用兩小勺含維生素D奶粉即可)維生素D的婦女,其患乳腺癌的 危險(xiǎn)率大約降低30%。醫(yī)生因而建議:50歲及其以下的婦女每天至少服用200個(gè)國(guó)際單位維生素D;而50歲以上的婦女,最好每天服用400到600國(guó)際 單位維生素D。

多曬太陽(yáng),與服用維生素D相關(guān)的是,多曬太陽(yáng)也可以降低乳腺癌的發(fā)病率,因?yàn)槠つw只有在陽(yáng)光下才能合成維生素D。美國(guó)專(zhuān)家說(shuō),對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),每天曬10到15分鐘太 陽(yáng)就夠了,這足以使人們保持人體所需的維生素D。不過(guò),也有專(zhuān)家提出,皮膚過(guò)多地暴露在陽(yáng)光下,患皮膚癌的危險(xiǎn)將會(huì)增加,因此,曬太陽(yáng)也要適可而止。

控制體重,運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防乳腺癌,其根本原因是它可以控制人體發(fā)胖。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究報(bào)告表明,18歲以后體重迅速增加的婦女,與那些長(zhǎng)期保持標(biāo)準(zhǔn)體重的婦女相比,其更年期后患乳腺癌的危險(xiǎn)率幾乎高一倍。

如果經(jīng)常感覺(jué)乳房脹痛乳頭刺痛,不妨到醫(yī)院去做一個(gè)乳腺鉬靶檢查,這種檢查主要是通過(guò)鉬靶x線(xiàn)攝像機(jī)來(lái)進(jìn)行實(shí)時(shí)的拍片檢查,通過(guò)這次檢查手段可對(duì)乳房里面是否有腫塊,是否存在乳腺癌變等各種問(wèn)題進(jìn)行直接的判斷,并且鉬靶檢查是篩查乳腺癌最為常用的方法。

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