按摩可以豐胸嗎
每個(gè)女性都希望自己的胸部可以豐滿一些，因?yàn)檫@會(huì)讓自己看起來(lái)更加的自信而迷人，所以有一些女性為了達(dá)到這樣的豐胸效果，不惜使用一些豐胸藥物或者豐胸產(chǎn)品，而這樣的方法并不靠譜，有些甚至還會(huì)影響到健康，所以下面要為大家介紹的是關(guān)于按摩豐胸方法。
直推乳房
先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
側(cè)推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周?chē)?，從左到右，按?0～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月，可使乳房隆起2～3厘米。
體育鍛煉
鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì)，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。
雙手四指并攏
用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，不可用力過(guò)重
要是你能夠堅(jiān)持以上所介紹的這些按摩豐胸方法，相信一定可以達(dá)到很好的功效，而且這種方法其實(shí)自己在生活當(dāng)中都能夠動(dòng)手完成，所以這樣的豐胸方法，女性可以多去認(rèn)識(shí)和了解，即便不需要使用任何的豐胸產(chǎn)品，也讓自己快速看到豐胸的功效。
