女人濕熱體質的發病癥狀

2017-05-08 21:39:03　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：女人出現濕熱體質這種發病癥狀，希望你們可以在生活中加以治療，并且多鍛煉身體去除濕氣。女人濕熱體質的的表現主要為口苦以及心煩急躁等，

女人出現濕熱體質這種發病癥狀，希望你們可以在生活中加以治療，并且多鍛煉身體去除濕氣。女人濕熱體質的的表現主要為口苦以及心煩急躁等，還有會出現黃疸等癥狀，建議女性朋友遇到這些癥狀的時候可以及時的進行治療。農村人濕熱體質這種癥狀我們可以采用蓮子以及茯苓等藥材來調理。

總體特征：濕熱內蘊，以面垢油光、口苦，苔黃膩，脈滑數等濕熱表現為主要特征。

形體特征：形體中等或偏瘦，面垢油光，易生痤瘡，口苦口臭，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質偏紅，苔黃膩，脈滑數。

心理特征：容易心煩急躁。

發病傾向：易患瘡癤、黃疸、石淋、熱淋等病。

適應能力：對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環境較難適應。

濕熱體質的人如何養生

長期居住潮濕的地方，或者溫度高濕度又高的氣候里，都容易變成濕熱體質。而喜歡吃甜食和肥膩，或長期飲酒的人也多數都是濕熱體質。

濕熱體質的人調養原則為燥濕清熱，飲食清淡。在飲食上盡量做到不嗜煙酒，不吃辛辣油炸的食物，盡量少吃一些大熱大補的食物，比如辣椒、生姜、大蔥、大蒜等。狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等溫熱食物也要少吃。宜食用清利化濕食品，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紅小豆、蠶豆、綠豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、蓮藕、空心菜等。而且多吃富含膳食纖維的果蔬能有助保持大小便通暢，防止濕熱郁積。

關于上面介紹的女人濕熱體質的發病癥狀主要是身體抵抗力降低以及情緒變化比較大，還有容易出現痤瘡以及黃疸等疾病，希望女性朋友們在生活中應該要對于女人濕熱體質的癥狀引起重視，這樣更加有助于治療濕熱體質的情況。