拔火罐是深受女性朋友歡迎的一種養生方式，因為通過拔火罐可以起到排毒養顏的作用，所以很多女性閑時都會拔拔火罐，但是拔火罐雖然功效好，它的原理你知道嗎？

一、拔罐法的作用：

“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，主要用于風濕痛、老寒腿、腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、風濕“痹痛”筋骨酸楚、傷風傷寒所致的感冒頭痛、腹痛及哮喘等癥有治療作用。如人到中年，筋骨疼痛顯然常見，按中醫的解釋多屬風寒濕諸邪入襲而留駐于骨關節，加上中年之后其氣漸衰，血行緩慢，血不運而通行不暢以致諸證漸出。由于拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，達到通絡止痛、恢復機能的目的。火罐用在人體穴位上，可治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等疾病。

二、拔罐的原理

當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情志后，即可導致臟腑功能失調，產生病理產物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產物又是致病因素。中醫認為拔罐是通過罐內負壓的作用打開毛細血管及毛汗孔，使局部產生收縮和沖擠的相互作用，將毛孔吸開并使皮膚充血，通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂而致淤血，使體內的病理產物從皮膚毛孔中排出體外，達到逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，從而調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，使經絡氣血得以疏通，調動人體細胞修復功能，及壞死細胞吸收功能，能促進血液循環，激發精氣，

調理氣血，達到提高和調節人體免疫力，達到防治疾病的目的。

拔罐的斑印及顏色的定義：

1、罐印紅而暗，表示血脂、血壓高，或有溫熱之邪。

2、罐印微白，觸之不溫，多為經寒血虛，證見體乏無力，面色無華。

3、罐體內壁有水氣兼見水泡者，表示該部位有濕氣，為常期涉濕或穿潮濕衣服有關。

4、罐印發紫并伴有斑塊，一般為寒凝血瘀，為風寒流注于皮下經絡。

5、罐印鮮紅而艷，一般表示陰虛，氣血雙虛或氣血陰陽不調。

6、罐印呈散在紫點狀，且深淺不一，表示氣滯血瘀，經行不暢。

7、罐印無皮色變化，觸之不溫，多表明患者有虛寒癥，氣血不宣所致皮表不得儒養。(白而無色多表示局部中層、深層神經系統應不良)。

8、罐印紫黑而暗，一般表示供血不足，經行不暢，有血瘀現象。

9、罐印出現水泡和水珠狀，表明患者體內濕盛或因感受潮濕而致病，或屬炎性水腫，如果拔罐后水泡色呈血紅或黑紅色，為久病濕夾血瘀的病理反應，為經逆。

10、罐斑出現深紅、紫黑或丹痧現象，觸之微痛，證見身體發熱伴有頭暈目眩者，表明患者熱毒陽盛傷陰，陰血虧損。

11、如罐斑出現紫紅或紫黑色伴有丹痧瘀斑和發熱現象，表明患者有淤血此為陽盛傷陰，為肝氣郁結涉及脾血受統不正，可見所觸肌肉均有疼痛感。

12、罐斑如出現微癢或出現皮文，多表明患者患有潮濕、風邪入表癥。

13、常見的罐斑有潮紅、紫紅或紫黑色淤斑，小點狀紫紅色的疹子。還常伴有不同程度的熱痛感和涼感。皮膚的這些變化屬于拔罐療法的治療效應，可持續一至數天。

14、一般正常健康者罐色紅白隱隱，觸之微溫，無太大皮表疼痛感。

三、拔罐方法：

1、辯證施治：拔罐不像針灸那樣對穴位定位要求十分準確，主要是點、線、面結合的問題，通過中醫的虛、實、寒、熱辨證，選擇一些經絡所過或經氣聚集的部位。治療頭痛，一般都配合取穴治療，這時就要分清癥候，在太陽穴和督脈大椎、風府、陶道穴拔火罐，主要適用于外感風寒頭痛;偏頭痛伴有眩暈眼花、耳鳴者，可選風池、天窗、肩中俞;高血壓性頭痛可選雙太陽、安眠、血壓點、啞門、印堂;頸項活動不便者取新設、肩中俞、肩外俞加風池、百勞;伴有上肢癥狀者加頸臂、肩貞、天宗、肩后、抬肩、肩廖、巨骨。

2、拔罐用多少個合適？先少后多，首次拔罐，一般控制在每批

3——5個，待適應后漸漸增加，最多一次可達20——30個。

3、罐徑大小：視身體部位而異，如背部腿部和腹部，可用大口徑的罐子，其他面積小的部位則可用小口徑的罐子。年老體弱者，宜用中、小號罐具。

4、同一部位不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前不可再拔罐。

5、每天拔罐次數視病情需要，一天最多可達三次左右。

6、罐距隨意，放得下就可。

7、全身拔罐時要從身體的上部開始，自上而下操作。

8、拔罐時的吸附力過大(感到難忍)時，可按擠一側罐口過緣的皮膚，稍放一點空氣進入罐中。

9、走罐療法：走罐是指在罐子扣上皮膚以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微下壓推出回拉時上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。可以向一個方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了多個部位。走罐時應注意在欲走罐的部位及罐子口涂抹一些潤滑劑，如甘油、凡士林油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。

10、取罐的動作要領：一手將竹罐向側面隨和傾斜，一手，指端按壓皮膚，讓空氣經縫隙進入罐內，使罐與皮膚脫離，慢慢取下罐即可(取罐時不要轉動罐身和強行拉扯)。去罐時如果皮膚出現搔癢屬正常排毒現象，注意不要抓破皮膚，以免引起感染。

11、拔罐時間：拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10至15分鐘，一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者)拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。

12、注意事項：

1)拔罐時，室內需保持20℃以上的溫度。最好在避風向陽處。

2)過飽、過饑、過渴、醉酒等均應慎用拔罐療法。飽腹、空腹都不宜操作;早起要先排便;

3)患者以俯臥位為主，充分露施術部位。

4)拔罐期間應密切觀察患才的反應，若出現頭暈惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難等情況，應及時取下罐具，將患者仰臥位平放，墊高壯舉部，輕者可給予少量溫開水，重者針刺入中、合谷。必要時，可用尼可剎米每次0.5g，肌注射或靜注;或用咖啡因2ml肌注。

5)為自己拔罐時注意別睡著了，以免長時間留罐引起皮膚潰爛。

6)拔罐時間過長或吸力過大而出現水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。可涂龍膽紫，覆蓋紗布固不定期。如果水泡較大，可用注射器抽出泡內液體，然后用利凡諾紗布外敷固定。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以藥膏或藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

6)走罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛發較多的部位不易使用。