幾個(gè)小方法 讓你遠(yuǎn)離酒精過敏
有時(shí)候人們?cè)趹?yīng)酬時(shí)免不了要喝酒，而且中國(guó)餐桌上的酒文化從古流傳至今，酒是人們聚餐必不可少的一種東西。但是有些人在喝完酒之后發(fā)現(xiàn)身上長(zhǎng)了一些紅色的小斑點(diǎn)，這是酒精過敏的癥狀，酒精過敏怎么辦呢？
一： 宜慢不宜快
1： 飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)過敏表現(xiàn)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少。
二： 綠葉蔬菜
1： 由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。
三： 食飲結(jié)合
1： 喝酒皮膚過敏時(shí)，吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
四： 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁
1： 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。
五： 甜點(diǎn)心和水果
1： 飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持較好狀態(tài)，甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果，可以有效的防止皮膚過敏。
六： 熱水浴
1： 喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。
七： 酒精過敏最好的辦法就遠(yuǎn)離酒精，如果非要喝酒的時(shí)候應(yīng)該吃一些水果類的時(shí)候中和酒精，減輕酒精過敏的癥狀。
