敏感皮膚怎么辦 敏感皮膚日常注意事項(xiàng)
在大家地身邊不知道有沒(méi)有這樣一種人，皮膚超級(jí)敏感，同樣的食物，大家吃了沒(méi)事，只有這一個(gè)人發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種是敏感皮膚的典型癥狀。敏感皮膚的人在日常皮膚的護(hù)理上要多加小心。
一： 選擇微酸性的潔面產(chǎn)品
1： 皮膚敏感同樣需要進(jìn)行潔面，特別是在冬天皮膚會(huì)因?yàn)楦稍锶彼兊酶拥拿舾小Ｋ栽谶x擇潔面產(chǎn)品的時(shí)候一定要避免太濃、太刺激的堿性產(chǎn)品，而應(yīng)該選擇溫和、微酸性的潔面乳為佳。另外要注意不要使用潔面刷、海綿、絲瓜絡(luò)等潔面，以免摩擦造成敏感。
二： 用不含酒精的爽膚水
1： 敏感肌膚在選擇爽膚水的時(shí)候要避免酒精成分。究竟會(huì)使敏感肌膚發(fā)紅，酒精揮發(fā)后肌膚易緊繃。敏感肌膚應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和、不含酒精、香料的爽膚水，涂抹的時(shí)候可以用指腹輕彈，不要用力拍打以免刺激肌膚。
三： 多補(bǔ)充維生素C
1： 敏感肌膚如果是缺乏維生素C的話，其粗糙皮炎、脫皮起屑等敏感癥狀會(huì)變得異常的嚴(yán)重。所以平時(shí)要多吃含維生素C的蔬果。比如獼猴桃、梨子、蘋(píng)果等等，加強(qiáng)皮膚組織的抵抗力，抵抗外界敏感。
四： 日霜忌用控油配方
1： 秋冬陽(yáng)光沒(méi)有那么強(qiáng)烈，使用的日霜中無(wú)須使用控油成分，只要有鎖水的活性粒子即可。另外皮膚敏感的不要使用刺激性強(qiáng)、濃度高的修護(hù)霜。
五： 避免用過(guò)熱的水洗臉
1： 過(guò)熱的水溫會(huì)刺激肌膚底層的血管擴(kuò)張，同時(shí)損傷角質(zhì)層，令必要的天然滋潤(rùn)成分大量流失，使肌膚變得更加敏感脆弱。因此，換季時(shí)應(yīng)用20度左右的溫水潔面。
六： 避免過(guò)度拉扯肌膚
1： 肌膚敏感時(shí)，使用保養(yǎng)品要盡量避免過(guò)渡按壓，只需輕輕拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌膚敏感時(shí)期常會(huì)伴有皮損，按摩會(huì)加重肌膚炎癥，同時(shí)誘發(fā)色素大量沉積。
七： 皮膚超級(jí)敏感怎么辦？于皮膚超級(jí)敏感的朋友們，給大家介紹了許多皮膚護(hù)理方面需要注意的問(wèn)題。此外，大家平時(shí)可以多吃水果，多喝水，增強(qiáng)體育鍛煉，提升身體免疫力。另外，不吃一些刺激皮膚的食物，不去一些環(huán)境不好的地方，注意家庭的環(huán)境衛(wèi)生。
