精子不液化 給你兩大飲食療法
2017-01-25 10:52:31 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：男性精子不液化，即射精后精子的活動(dòng)會(huì)大大受限，難以進(jìn)入女性子宮，這也是男性不育的一大重要原因。而研究得出，精子不液化與身體缺鋅有很
男性精子不液化，即射精后精子的活動(dòng)會(huì)大大受限，難以進(jìn)入女性子宮，這也是男性不育的一大重要原因。而研究得出，精子不液化與身體缺鋅有很大關(guān)系，因此要多補(bǔ)充一些含鋅量高的食物。下面，就來(lái)看看精子不液化吃什么好？
精子不液化，多吃補(bǔ)鋅食物
平時(shí)飲食補(bǔ)鋅，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚(yú)、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。等身體不缺鋅和沒(méi)有癥狀時(shí)，多注意飲食就可以了。
專家指出，男性朋友患精子不液化會(huì)嚴(yán)重的影響到生育問(wèn)題，患者朋友除查明病因積極治療外，飲食上也可以適當(dāng)調(diào)整，起到輔助治療的目的，以下介紹兩種精子不液化的飲食療法，僅供參考：
1、青蝦炒韭菜：韭菜100g洗凈，切段，青蝦250g洗凈，先以素油炒青蝦，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。
2、益氣健精湯：山藥20g、人參15g。
g、黃芪20g、麻雀腦5個(gè)、母雞1只。將麻雀腦去毛、母雞洗凈、同煮至七分熟后，加入人黃芪、山藥、調(diào)料等;人參用開(kāi)水泡開(kāi)，蒸半小時(shí)，喝湯吃肉嚼人參。
精子不液化患者在生活中要留意休息，生活規(guī)律，戒煙禁酒;盡量少喝可樂(lè)、咖啡、少吃芹菜。精子不液化建議多食用西紅柿、西瓜、羊肉韭菜、含貝殼類海產(chǎn)品。
