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老年人賞花有講究

2016-07-13 14:53:01  來源:360常識網   熱度:
導語:現在越來越多的中老年人去進行一項有意義的活動--賞花。賞花不僅能陶冶一個人的情操,影響一個人的心情,還有你意想不到的效果呢。

我國科學家多年研究認為,花的色彩與人們防病有關系。

有心臟病的老人,不宜欣賞紅色的花,也不宜欣賞藍色的花,可欣賞黃色或橙色的花。因為紅色會使病人脈搏加快,藍色會使病人脈搏減慢,而黃色、橙色則能使病人的脈搏保持正常狀態。

有低血壓的老人,適宜欣賞紅色的花。紅色能使人情緒活躍,可使病人的心跳明顯加速,利于升高血壓。高血壓患者則宜欣賞藍、白兩色的花,因為藍、白兩色有緩和作用,使病人心情開朗,血壓降低。

對于體弱多病(除高血壓、心臟病)的老年人,賞花宜選暖色花,暖色給人溫和感,使人有安定感,還能使人心情愉快,樂于活動,可增強身體的新陳代謝和抵抗疾病的能力。

因此,中老年人應該經常去賞花,這樣不僅心情愉快,而且還可以防病。

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