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老人手足冰冷怎么辦

2016-03-22 15:57:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:老人手腳冰冷怎么辦呢?如何緩解呢?下面就來了解一下老年人出現(xiàn)手足冰冷時(shí),可采取以下措施。

老人冬天手足冰冷怎么辦

老人冬天手足冰冷怎么辦

老年人冬天出現(xiàn)手足冰冷時(shí),可采取以下措施。

1、加強(qiáng)保暖:隨著氣溫下降及時(shí)增加衣著,穿戴保暖性能好的手套鞋襪,手足可經(jīng)常擦些油脂。

2、避免精神緊張和情緒激動。有人測定,當(dāng)情緒激動時(shí),手的溫度可很快地從℃降至24℃,平靜后才緩慢地恢復(fù)。

3、保證充分的營養(yǎng),食用有足夠熱量的食物,以增加機(jī)體的產(chǎn)熱量。

4、堅(jiān)持冬季鍛煉,促進(jìn)全身血液循環(huán),每天以溫?zé)崴菔肿慊虬茨λ闹愿纳扑闹旱木植垦h(huán)。

5、在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用強(qiáng)壯健身的中藥,如人參、蜂皇漿、附子等,有人認(rèn)為附子對老年人手足冰冷有較好的療效。

6、如手足冰冷伴有四肢動脈搏動減弱或消失,皮膚蒼白青紫缺血表現(xiàn)者,應(yīng)至醫(yī)院檢查。

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