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如何克服老人厭世心理

2017-06-20 13:36:08  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):老人產(chǎn)生厭世心理的原因是多種多樣的,歸納起來(lái)大致有兩大類: 其一,外在原因:其中包括最為普遍的受子女或其他親屬的拋棄虐待,使生活失

老人產(chǎn)生厭世心理的原因是多種多樣的,歸納起來(lái)大致有兩大類:

其一,外在原因:其中包括最為普遍的受子女或其他親屬的拋棄虐待,使生活失去依托,對(duì)前途失去信心,心理感到極度的壓抑、空虛、孤獨(dú)、失望和悲觀;此外,家庭糾紛,經(jīng)濟(jì)拮據(jù),老年喪偶,夫妻離異等等,都可能使老人感到晚年生活的無(wú)趣無(wú)望,產(chǎn)生嚴(yán)重的喪失感和絕望感。

其二,內(nèi)在原因:最多的情況是體弱多病,病魔纏身,久治無(wú)效,對(duì)生活失去信心和樂(lè)趣;還有些老人性格孤僻偏執(zhí),不善社交,覺(jué)得生活孤單寂寞,苦澀乏味,產(chǎn)生厭倦感。

要克服和消除老年人的厭世心理,既需要老年人自身的努力,同時(shí)也更需要取得社會(huì)各界的理解、關(guān)懷和幫助。社會(huì)各界尤其是老年人的家庭應(yīng)為老人創(chuàng)造一個(gè)安全、康樂(lè)、舒適的晚年生活環(huán)境,使每一個(gè)老人都沐浴在和煦溫暖社會(huì)大家庭的陽(yáng)光之中。作為老年人的子女和親屬要孝敬和尊重、體諒老人,不僅要在物質(zhì)上,更重要的還要在精神上多給老人以照顧和關(guān)心。任何虐待、歧視甚至拋棄老人的做法都是不道德的、違法的行為,都要受到社會(huì)的譴責(zé)。作為小輩和晚輩,最可貴的莫過(guò)于對(duì)老人的體諒、關(guān)懷和扶助了。如果老年人的子女和家屬都以這種態(tài)度對(duì)待他們,使老人們?cè)诰裆系玫娇煳亢托腋#麄冊(cè)趺磿?huì)厭世輕生呢?

從老年人自身的角度講,人老了,在性格、脾氣和習(xí)慣等方面會(huì)發(fā)生某些微妙的變化。總的傾向是變得多疑偏執(zhí),愛發(fā)牢騷,怨天尤人,過(guò)敏任性,抑郁膽怯,適應(yīng)性和堅(jiān)韌性明顯減弱,而依賴性顯著增強(qiáng)。這些變化使得一些老年人與子女家人在心理上拉大了距離,使老人感到自己已是不受歡迎的人,從而產(chǎn)生了悲觀厭世心理。因此,老年人要充分認(rèn)識(shí)自己的性格弱點(diǎn),以積極的態(tài)度投身于生活洪流之中,努力克服各種心理衰老現(xiàn)象,要熱愛生活,積極發(fā)展多方面的興趣和愛好,多與青年人交朋友,使自己從孤獨(dú)、苦悶和郁郁寡歡中解脫出來(lái)。

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