老人生活有色彩更健康
老人生活有色彩更健康
很多老年朋友選擇生活用品的時(shí)候，幾乎都會(huì)以黑色、灰色及深沉類(lèi)的顏色為主，這是很多人的習(xí)慣問(wèn)題，但實(shí)際上，家里有老人，應(yīng)該盡量選擇一些顏色鮮艷的用品。
不少老人視力都大不如前，尤其是患老年黃斑變性、青光眼、白內(nèi)障等眼疾的老人。以白內(nèi)障老年患者為例，有研究表明，在我國(guó)有60%的60歲以上老人患有白內(nèi)障。這些老人特別容易將白色誤看作黃色甚至棕色，對(duì)黑色也難以區(qū)分。
盡管老人對(duì)色彩的辨別能力下降，但老人對(duì)紅色等鮮艷的顏色還是比較敏感。因此，不妨把老人最常用到的東西換上或者增加一些鮮艷顏色的裝飾。比如，給老人的手機(jī)增加一個(gè)紅色或者粉紅色的手機(jī)套，把老人的杯子換成大紅色的陶瓷杯，把老人常用的鑰匙上加一些彩色掛件方便老人找到。特別需要提醒的是，房間內(nèi)的開(kāi)關(guān)以及門(mén)把手最好也貼上鮮艷顏色的裝飾品，以便老人尋找時(shí)能夠盡快找到，減少跌倒等風(fēng)險(xiǎn)。
有大面積透明玻璃推拉門(mén)的家中一定要張貼顏色醒目的裝飾品，以防老人誤撞受傷。此外，家中裝修時(shí)，銜接的地方最好使用兩種相差較大的顏色，如果門(mén)用白色、墻也用白色，易讓老人發(fā)生碰撞。所以，應(yīng)針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象盡量選擇一些顏色鮮艷的色彩給門(mén)框做一些簡(jiǎn)單的裝飾，以便老人區(qū)分。
房間尤其是臥室物品不宜選擇大面積的紅色做裝飾。橙色具有富麗的感情意味，像太陽(yáng)光，產(chǎn)生活力，有助于增加老人食欲，可用于餐廳及廚房等處的裝飾。比較鮮艷的綠色充滿(mǎn)生機(jī)，還能起到鎮(zhèn)靜的作用，能舒緩老人疲憊的腦神經(jīng)和視神經(jīng)，適宜于老人書(shū)房用品的裝飾。藍(lán)色帶有海洋、天空的遐想，具有很強(qiáng)的穩(wěn)定性，可減輕身體對(duì)疼痛的敏感作用，比較適合老人臥室用品的裝飾。
最后需要提醒老年朋友的是，顏色的選擇也有講究，比如紅色會(huì)使人產(chǎn)生活躍、不安的反應(yīng)，它會(huì)刺激和興奮神經(jīng)系統(tǒng)，增加腎上腺素分泌和增強(qiáng)血液循環(huán)。接觸過(guò)多，會(huì)產(chǎn)生焦慮和身體受壓的情緒。
