老年人沒有性生活好嗎
現(xiàn)實生活中確實有不少老年人已經(jīng)沒有了性生活，大家可能都覺得上了年紀(jì)本身健康狀況就不好，再去性交難免會遇到一些健康隱患。其實這樣的想法是不對的，性交也是一個體力活，與運(yùn)動起到的養(yǎng)生保健效果無異，不過一定要掌握正確的方法，那么老年人沒有性生活好嗎？
禁欲保精并不能延年益壽
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，老年人長時間禁欲，將會導(dǎo)致性功能的喪失。因為禁欲破壞了機(jī)體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚集的性欲望得不到釋放，反而會給人的精神和肉體帶來損害。國內(nèi)外的有關(guān)研究均表明：禁欲的人，他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用，可以延緩性功能衰退的速度，可以保持性激素正常的分泌。長期不用，性器官就會衰退、萎縮，成為無法再用之物。
老年人也可以正常過性生活
人到老年，往往羞于言性，對于性生活中遇到的實際問題，許多人羞于啟齒，無形中增添了一些煩惱和困擾。為了使老年人照常享受晚年“性”福，現(xiàn)特就老年性生活中遇到的幾個實際問題做針對性解答，希望能對老年人有所幫助。
老人性生活可持續(xù)到70歲
絕大部分老年人的性生活可以持續(xù)到70歲以上，其中一部分人可以保持到80歲左右，個別的到90歲高齡仍有性要求。據(jù)醫(yī)學(xué)報告，即使到了90歲，男性的睪丸仍可產(chǎn)生一些精子。江西省對146名城市離退休者的性功能進(jìn)行調(diào)查，在65-70歲老年男性中，沒有性要求者只占12%。年過花甲性未老，性功能不會因年齡的增長而很快喪失，喪失的只是生殖功能，而生殖功能與性功能是兩碼事。
相信大家對老年人沒有性生活好嗎也都很清楚了。老年人們一定要正確的認(rèn)識和對待性生活的問題，端正態(tài)度，保持積極樂觀的心態(tài)，并掌握基本的性生活技巧與方法，不僅能夠有效的增強(qiáng)夫妻之間的感情，還能讓自己的健康狀況有所改善。
