老年人泡腳用什么呢
2017-01-12 10:13:21 來源：360常識網
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導語：上了年紀之后，身體的一些機能都在逐漸的衰退，也正是因為如此很多老年人才容易受到一些疾病的影響和傷害，所以各種養生保健工作就應該更加
上了年紀之后，身體的一些機能都在逐漸的衰退，也正是因為如此很多老年人才容易受到一些疾病的影響和傷害，所以各種養生保健工作就應該更加重視了，而下面要為大家具體介紹一下，老年人應該用什么樣的方法泡腳，達到的養生保健效果更好，有效地遠離更多疾病的威脅。
紅花泡腳：和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽，方法先熏腳后泡腳，治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
艾葉和花椒泡腳，可治療皮膚病如濕疹。
紅花加鹽泡腳，可治療腿靜脈曲張。
艾葉泡腳：可治療呼吸系統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開，先熏腳，然后再泡腳，水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳，
紅花、艾葉泡腳，可治腳涼腰酸。
花椒水泡腳，可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后，雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳。
醋泡腳，在泡腳水里放一勺到兩勺醋可治腳后跟干裂，有軟化足跟骨刺的作用。
我們都知道泡腳這個養生保健方法，對緩解一些疾病都是比較好的，而且也比較方便簡單在，生活當中老年人都可以完成，所以就希望通過上面這些內容介紹之后，老年人對這些常識都有科學的認識，避免更多的疾病傷害。
