吃什么能夠治療老花眼呢？
人的年紀(jì)不斷在上漲的過(guò)程中，人的很多機(jī)能也會(huì)慢慢的逐漸下降，在60歲左右的時(shí)候人的眼睛就開(kāi)始出現(xiàn)不同程度的老花眼、白內(nèi)障等，老花眼甚至是在更年期的時(shí)候就開(kāi)始出現(xiàn)了。我們肯定都不希望自己的眼睛不好，看不清東西，那么老花眼可以吃什么來(lái)緩解呢？
巧食美味藥粥治療老花眼！
一、黑豆粥
取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開(kāi)花后，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。
二、枸杞粥
取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據(jù)自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時(shí)，放入枸杞子、冰糖，拌勻后繼續(xù)煮至米爛粥成，每天早晚食用。
三、何首烏粥
何首烏60克，粳米200克，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時(shí)，然后去渣留汁，再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
四、女貞子粥
取女貞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少許調(diào)味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時(shí)，然后去渣留汁，再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
如果視力已經(jīng)明顯下降，老花眼的癥狀明顯，那么有什么食療方法呢？
五、枸杞蛋
將雞蛋打開(kāi)之后，加入適量枸杞，攪拌均勻蒸熟，經(jīng)常服用，可緩解眼花，同時(shí)有助于恢復(fù)視力。
老花眼是每個(gè)人很難避免的，不過(guò)如果是有近視眼的人一般患老花眼的可能性就會(huì)比較小了。因此，我們平時(shí)在生活中多吃五谷雜糧，還有水果等都可以起到清心明目的效果。經(jīng)常保持這樣的好習(xí)慣還能讓老花眼的癥狀得到一定程度的緩解和推遲。
