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手上的老年斑怎么祛除

2017-01-10 10:26:19  來源:360常識網   熱度:
導語:手是人的第二張臉,因此手上長老年斑的話,對于愛美的老年朋友來說,是非常不希望發生的,那么手上的老年斑怎么祛除呢?接下來,本文就為大

手是人的第二張臉,因此手上長老年斑的話,對于愛美的老年朋友來說,是非常不希望發生的,那么手上的老年斑怎么祛除呢?接下來,本文就為大家介紹手上的老年斑祛除的方法,想要了解手上的老年斑怎么祛除的朋友可以接著往下看哦!

老年斑是人體內自由基作用的結果。自由基是一種衰老因子,出現老年斑意味著人已經開始衰老。老年人產生的自由基作用在皮膚上,就會出現“銹斑”,即老年斑。各人體內自由基的作用有所不同,自由基過度活躍的人,會較早出現老年斑,而且斑塊也較大。老年斑不但影響本人的形象和心情,也影響社交。

手上的老年斑怎么祛除?

1、生姜是祛除手上老年斑的高手。據科學家研究證實,生姜中含有多種活性成分,還有一種植物激素,它可以在很短時間內進入人體皮膚最外層,又能及時清除體內的自由基,其中的姜辣素正是自由基的敵人,堅持服用生姜蜂蜜水可以達到很好的除斑效果,其服用方法就是用200-300毫升較熱的開水泡取適量的生姜片,再加入少許蜂蜜直接當水飲用,建議愛美者每天飲用1-2次,堅持一年以上就會有很好的治療除斑效果了。常吃生姜是減少手上老年斑產生的有效方法,不妨一試。

2、日常飲食中,要多選用新鮮蔬菜、水果等食品。這類食物富含維生素C、E及多種礦物質,可增強細胞的抗氧化能力,這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。

3、維生素B1、B2等具有使皮膚光滑,展平褶皺,消隱斑點,減退色素的功效,經常進食對防治老人斑有明顯效果。含量豐富的食物有谷類、豆類、動物內臟、肉類、蛋類、酵母以及綠色蔬菜等。

4、防治老年斑中,要注重微量元素銅、鋅、錳的不斷補足。含量較豐富的食物有海產品、奶、蛋、小麥、小米、黃豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、蘿卜、茶葉等。

以上就是關于手上的老年斑怎么祛除的相關介紹,相信大家看了上文的介紹之后,對祛除手上老年斑的方法已經有所了解了,這些方法對祛除手上老年斑是有一定效果的,因此大家可以嘗試一下哦!當然啦,想要通過上述的方法祛除手上老年斑的話,是需要時間的,千萬不要半途而廢哦!

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