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電腦族易得哪些疾病

2017-06-17 11:12:58  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:電腦族的健康離不開日常的保健。那么對于電腦族來說,易得哪些疾病呢?

王小姐是個電腦族,可上班看電腦的時間稍微長一些,到了下午太陽穴就很痛,到醫(yī)院檢查醫(yī)生說是患了肌緊張性頭痛。

肌緊張性頭痛,即肌收縮性頭痛,是白領階層常見的職業(yè)病,多見于伏案工作或長期操作電腦者。肌緊張性頭痛是慢性頭痛中最常見的一種,由于長期保持一種姿勢,會造成頸部肌肉持續(xù)緊張,酸性代謝產(chǎn)物堆積刺激壓迫頭部神經(jīng)(頭部的神經(jīng)多數(shù)發(fā)源于頸后),再加上精神和心理緊張、抑郁和焦慮就會導致持久性頭、面、頸、肩部肌肉痙攣及(或)血管收縮引起的牽扯痛或擴散痛。

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肌緊張性頭痛女性多見,約占75%。患者除頭痛外,尚有頭部沉重感、箍緊感,頸部的緊張酸痛不適,精力難于集中,記憶力下降,還可以影響睡眠質量,如果除了頭痛外還具有上述兩種以上癥狀,那么肌緊張性頭痛的可能性大。檢查除偶爾查得肌肉痙攣外,無其他發(fā)現(xiàn),抗偏頭痛治療常常無效。

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適當?shù)乃幬镎{理和頸部自我保健是治療本病的關鍵。工作兩小時可以旋轉一下頸部,自己用手按摩或互相按摩,從而放松頸肩肌肉,促進代謝產(chǎn)物的排除,都是行之有效的方法。藥物調理可用鎮(zhèn)痛藥和安定劑給予對癥治療,對有抑郁的患者可使用抗抑郁藥。長期服用止痛片有可能形成患者對藥物的依賴性,可引起惡心、嘔吐,甚至嘔血、黑便,有嚴重肝腎功能障礙者更要慎重,所以服用藥物要接受??漆t(yī)生的指導。

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