10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”。關(guān)注人們心理、精神健康，再次成為熱門話題。然而，現(xiàn)代青壯年以及職場(chǎng)的心理健康卻不容小覷。

青壯年成為發(fā)病“主力軍”

來(lái)自南京市精神衛(wèi)生部門的一份最新統(tǒng)計(jì)資料顯示，我省精神障礙、心理疾病的患病率，由10年前的10%左右，已上升至目前的14.7%左右，其中躁狂型、精神分裂型重癥精神病發(fā)病率約為1%-1.5%。全省現(xiàn)有重性精神病患者80-100萬(wàn)左右，南京約有6—8萬(wàn)人。

今年以來(lái)，南京某腦科醫(yī)院精神心理科的日門診量都在800-1000人次，比10年前增長(zhǎng)2倍多；上升最快的，是抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂等幾類。

這家醫(yī)院的一項(xiàng)調(diào)查顯示，超過(guò)六成的精神病人是20-50歲的青壯年；前來(lái)就診的，相當(dāng)一部分是由升學(xué)、就業(yè)、買房、情感等原因引起的，其中不乏高級(jí)白領(lǐng)和大學(xué)生。

“引起精神病的原因很多，目前醫(yī)學(xué)上能肯定的，只是遺傳因素，易感人群體內(nèi)有發(fā)病基因；其次，是社會(huì)環(huán)境因素、生活環(huán)境惡劣、氣候變化等影響。”南京市腦科醫(yī)院副院長(zhǎng)姚輝主任醫(yī)師說(shuō)，精神病的發(fā)病機(jī)理至今仍未完全清楚，但普遍認(rèn)為是“易感基因+社會(huì)因素”相互作用的結(jié)果。

精神心理科門診量大增，既與人們對(duì)心理健康的重視程度上升有關(guān)，更與社會(huì)大環(huán)境變化密切相關(guān)。白領(lǐng)、知識(shí)分子、大學(xué)生來(lái)就診的比例增多，說(shuō)明這部分人群重視精神、心理健康，并不一定表明這部分人群發(fā)病率比其他人群高，“這只是冰山一角。其實(shí)，廣大的農(nóng)村患者幾乎都未得到及時(shí)治療。”

精神、心理疾病患者增多，還與老齡化社會(huì)進(jìn)程加快、經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速有關(guān)系。長(zhǎng)壽老人增多，老年癡呆、老年癲癇等生理因素引發(fā)的精神疾病也明顯增多。其次，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，外界各種不良刺激增多，也會(huì)誘發(fā)精神心理疾病。另外，社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，貧富差距加大，一些人心理失衡，也是精神心理疾病誘因之一。

職業(yè)壓力是最受關(guān)注病因

“近年來(lái)，職業(yè)倦怠誘發(fā)的精神心理疾病，逐漸受到國(guó)際精神病學(xué)界的重視。最新的理論研究表明，大多數(shù)精神、心理疾病與職業(yè)壓力有關(guān)。”據(jù)江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)副主委張寧介紹，之所以20-50歲發(fā)病人群比例最高，是因?yàn)檫@一年齡段人群正好處于職業(yè)狀態(tài)。“這一群體，為了升職稱、為了保住職位、為了謀取更好的前途，往往殫精竭慮，夜不能寐，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生心理、情感障礙，就有可能進(jìn)一步惡化為精神疾病。”

張寧介紹說(shuō)，職業(yè)倦怠是一種感覺(jué)疲勞或挫折的狀態(tài)，可以表現(xiàn)為生理、心理多種癥狀。生理上可能出現(xiàn)頭疼、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠障礙等情形，心理上則主要表現(xiàn)為厭倦、力不從心、情緒煩躁，情況嚴(yán)重者則發(fā)展成憂郁癥、精神分裂等。

前陣子發(fā)生在富士康公司的十幾起跳樓事件，張寧認(rèn)為就是典型的職業(yè)倦怠引發(fā)的精神異常。他說(shuō)，預(yù)防倦怠，要靠個(gè)體本身的認(rèn)知，要學(xué)會(huì)豁達(dá)、大度、自我減壓與調(diào)節(jié)；其次，是用人單位要關(guān)注員工的精神需求，管理不能簡(jiǎn)單粗暴，要將每一位員工的工作壓力控制在適度范圍內(nèi)；同時(shí)，政府應(yīng)建立“兜底”社會(huì)保障體系，保住弱勢(shì)群體的生存底線，讓他們能有尊嚴(yán)、有希望地生活。

1/4的人有過(guò)精神心理困惑

出于傳統(tǒng)習(xí)慣原因，多數(shù)人有了心理障礙、抑郁、焦慮等，不愿意去看心理醫(yī)生；家中有了精神病患者，親屬也往往是藏著、掖著，不愿為外人知道。其實(shí)，據(jù)專家介紹，有25%的人，一生中或多或少存在著心理問(wèn)題，如果他們能及時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，或者家人、朋友能及時(shí)幫助他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助，就能避免更大的傷害。而目前，我國(guó)精神類疾病的就診率僅有9.2%，治療率只有不到5%。

一個(gè)社會(huì)實(shí)現(xiàn)是，許多人一提到精神病都異常害怕。“其實(shí)，在精神病患者中有相當(dāng)一部分的病人是抑郁癥、‘文瘋子’，大多患者不會(huì)傷人。”據(jù)介紹，目前已經(jīng)有了很好的藥物，精神病人如果發(fā)現(xiàn)得早，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療就能控制住病情，而晚期嚴(yán)重的精神分裂、躁狂類疾病復(fù)發(fā)率較高，需要長(zhǎng)年服藥控制病情。