簡(jiǎn)單4方法 讓上班族不變“電腦臉”
2017-06-19 14:28:16 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：倫敦除皺美容專家表示，每天在電腦面前工作數(shù)小時(shí)的職業(yè)女性，面部和下巴過(guò)早出現(xiàn)松弛、頸部也變成火雞脖子、額頭出現(xiàn)深層抬頭紋、眼角也開(kāi)
倫敦除皺美容專家表示，每天在電腦面前工作數(shù)小時(shí)的職業(yè)女性，面部和下巴過(guò)早出現(xiàn)松弛、頸部也變成“火雞脖子”、額頭出現(xiàn)深層抬頭紋、眼角也開(kāi)始出現(xiàn)魚(yú)尾紋。
女性中，以坐班女性最可能出現(xiàn)未老先衰的“電腦臉”問(wèn)題。如果你皺著眉頭或者眼睛斜視電腦屏幕以集中注意力，久而久之，必然會(huì)導(dǎo)致面部皺紋增加。更令人吃驚的是，一些職場(chǎng)女性操作電腦時(shí)，喜愛(ài)一種姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致下巴肌肉松弛下垂。如果大部分時(shí)間處于俯視狀態(tài)，則容易導(dǎo)致頸部肌肉縮短，形成頸部皮肉松弛下垂，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致雙下巴或‘火雞脖子’。
建議女性，在辦公室電腦邊放一面鏡子，以隨時(shí)檢查自己是否皺著眉頭看電腦屏幕。當(dāng)人們感覺(jué)壓力大或者搜腸刮肚思考問(wèn)題的時(shí)候，就很容易面帶怒色或者拉下苦瓜臉。成長(zhǎng)于信息技術(shù)時(shí)代的年輕一代男女出現(xiàn)“電腦臉”的年齡會(huì)更早。
美容專家建議，采取以下措施有助于防止“電腦臉”：
1、定時(shí)經(jīng)常休息，遠(yuǎn)離電腦屏幕片刻。
2、“親吻”天花板。仰望天花板，做親吻狀，拉伸頸脖，防止頸脖松弛。
3、經(jīng)常左右搖晃頭部，保持幾秒鐘。
4、適當(dāng)調(diào)高電腦屏幕，防止始終處于俯視屏幕姿勢(shì)。
